Как пережить успех друга
Записаться на консультацию: https://psy-in.ru/teachers/frolova-margarita-nikolaevna Знакомо чувство, когда радуешься за друга, а внутри гложет обида и зависть? Ты не плохой человек! Это абсолютно нормально. В этом видео мы разберем, почему успех близких людей иногда ранит, и как перестать сравнивать себя с другими. Узнаешь: ✅ Почему зависть — это не порок, а важный сигнал о твоих собственных желаниях. ✅ Практический шаг, как остановить панику и отделить факты от вымысла (это работает мгновенно!). ✅ Почему соцсети — главный триггер зависти и как сделать «цифровой детокс», не удаляя друзей. ✅ Конкретная техника от психолога: один вопрос, который превратит разрушительную зависть в мощную мотивацию и укрепит дружбу. ✅ Кого единственного стоит с собой сравнивать (подсказка: это не Макс из истории в видео). Это видео — инструкция по самопомощи. Ты получишь не просто теорию, а рабочие инструменты, чтобы перестать корить себя и начать двигаться по своей траектории. Тайм-коды: 0:00 - Знакомое чувство? 1:15 - «Это нормально»: почему не нужно себя винить 1:55 - Факт vs Вымысел: разбираем на примере 3:51 - Вред соцсетей и спасительная функция «Скрыть» 5:35 - Волшебный вопрос «КАК?», который все меняет 6:00 - Как искренне порадоваться за друга и стать ближе 6:57 - Единственный человек, с которым стоит себя сравнивать 7:49 - Кратко все шаги 8:13 - Трансформация через бессознательное 8:27 - Заключение Ставь лайк, если было знакомо? И поделись своим опытом в комментариях — как ты справляешься с такими чувствами? Обнимаю, твой психолог, Маргарита Фролова. 💫 Хочешь проработать эту тему глубже? Записывайся на консультацию — https://psy-in.ru/teachers/frolova-margarita-nikolaevna Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. На яндекс.кошелек 41001666557543 2. https://new.donatepay.ru/@margoperemena Трек: affection core - Alone in Stillness Музыка из паблика https://vk.com/music_for_youtube
Записаться на консультацию: https://psy-in.ru/teachers/frolova-margarita-nikolaevna Знакомо чувство, когда радуешься за друга, а внутри гложет обида и зависть? Ты не плохой человек! Это абсолютно нормально. В этом видео мы разберем, почему успех близких людей иногда ранит, и как перестать сравнивать себя с другими. Узнаешь: ✅ Почему зависть — это не порок, а важный сигнал о твоих собственных желаниях. ✅ Практический шаг, как остановить панику и отделить факты от вымысла (это работает мгновенно!). ✅ Почему соцсети — главный триггер зависти и как сделать «цифровой детокс», не удаляя друзей. ✅ Конкретная техника от психолога: один вопрос, который превратит разрушительную зависть в мощную мотивацию и укрепит дружбу. ✅ Кого единственного стоит с собой сравнивать (подсказка: это не Макс из истории в видео). Это видео — инструкция по самопомощи. Ты получишь не просто теорию, а рабочие инструменты, чтобы перестать корить себя и начать двигаться по своей траектории. Тайм-коды: 0:00 - Знакомое чувство? 1:15 - «Это нормально»: почему не нужно себя винить 1:55 - Факт vs Вымысел: разбираем на примере 3:51 - Вред соцсетей и спасительная функция «Скрыть» 5:35 - Волшебный вопрос «КАК?», который все меняет 6:00 - Как искренне порадоваться за друга и стать ближе 6:57 - Единственный человек, с которым стоит себя сравнивать 7:49 - Кратко все шаги 8:13 - Трансформация через бессознательное 8:27 - Заключение Ставь лайк, если было знакомо? И поделись своим опытом в комментариях — как ты справляешься с такими чувствами? Обнимаю, твой психолог, Маргарита Фролова. 💫 Хочешь проработать эту тему глубже? Записывайся на консультацию — https://psy-in.ru/teachers/frolova-margarita-nikolaevna Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. На яндекс.кошелек 41001666557543 2. https://new.donatepay.ru/@margoperemena Трек: affection core - Alone in Stillness Музыка из паблика https://vk.com/music_for_youtube