"Маркетинговый ход": обоснована ли польза 10 тысяч шагов в день

Польза от 10 тысяч шагов в день, похоже, оказалась мифом. Новые исследования ученых полностью разоблачили эту теорию и доказали, что это не более, чем маркетинговый ход. Уже начались горячие споры. Так сколько же нужно проходить ежедневно, чтобы не навредить здоровью? В ситуации разобрался корреспондент РЕН ТВ Ярослав Богат.