15 МИН РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО | ТРЕНИРОВКА НА ВОЗДУХЕ

?Растяжка помогает расслабить и растянуть мышцы, увеличивает эластичность связок, подвижность суставов, а так же стимулирует кровообращение! Ваше самочувствие после этой тренировки будет гораздо лучше! Стань лучше! ⠀ Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность на платформе Boosty по ссылке https://boosty.to/mikhailkaznin/about Спасибо Вам большое!⠀ #растяжка#растяжкавсеготела#стретчинг