С чего начинается свобода или как выйти из абьюзивных отношений

В этом видео разбираем, как человек оказывается в абьюзивных отношениях — и что помогает начать выход. -Говорим о жертвенных ролях, стратегиях абьюзера и причинах, по которым изнутри так сложно увидеть разрушение. -Подробно обсуждаем, как начать путь к освобождению: какие ресурсы важны, что поддерживает ясность, какие техники самопомощи работают и какие ошибки мешают выйти из абьюза. Видео для тех, кто ищет понимание, опору и реальные действия. #абьюз #психологияотношений #психолог #токсичныеотношения #жертваабьюза #абьюзер #границы #самооценка #созависимость #отношения