Куриные котлеты с творогом
Полезно, вкусно и легко приготовить. Любое блюдо, которое объединяет в себе 3 этих свойства — настоящая находка, так как в наших реалиях не всегда получается найти время на готовку, а полезное питание для многих оказывается настоящей роскошью. Поэтому в сегодняшнем выпуске мы сделаем куриные котлеты с творогом — вкусные, сочные, мягкие и нежные. Ингредиенты: — 400 грамм куриного фарша; — 1 головка репчатого лука; — 200 грамм творога (5% жирности); — 1 куриное яйцо; — Соль и чёрный перец по вкусу. Для соуса: — 100 грамм греческого йогурта; — 2 зубчика чеснока; — Небольшой пучок укропа; — Соль по вкусу. Куриные котлеты с творогом — настоящая белковая бомба, ведь в них сочетаются одновременно диетическое куриное мясо, яйца и натуральный творог. Он сделает котлеты воздушными, а также обогатит кальцием и белком. И всё это с чудесным сливочным вкусом, который так и манит — вам захочется готовить их снова и снова. Да-да, они не только чрезвычайно полезны, но и порадуют своим вкусом. Вдобавок приготовление редко занимает больше часа (а обычно даже быстрее), так что их можно сообразить на вечер.
Полезно, вкусно и легко приготовить. Любое блюдо, которое объединяет в себе 3 этих свойства — настоящая находка, так как в наших реалиях не всегда получается найти время на готовку, а полезное питание для многих оказывается настоящей роскошью. Поэтому в сегодняшнем выпуске мы сделаем куриные котлеты с творогом — вкусные, сочные, мягкие и нежные. Ингредиенты: — 400 грамм куриного фарша; — 1 головка репчатого лука; — 200 грамм творога (5% жирности); — 1 куриное яйцо; — Соль и чёрный перец по вкусу. Для соуса: — 100 грамм греческого йогурта; — 2 зубчика чеснока; — Небольшой пучок укропа; — Соль по вкусу. Куриные котлеты с творогом — настоящая белковая бомба, ведь в них сочетаются одновременно диетическое куриное мясо, яйца и натуральный творог. Он сделает котлеты воздушными, а также обогатит кальцием и белком. И всё это с чудесным сливочным вкусом, который так и манит — вам захочется готовить их снова и снова. Да-да, они не только чрезвычайно полезны, но и порадуют своим вкусом. Вдобавок приготовление редко занимает больше часа (а обычно даже быстрее), так что их можно сообразить на вечер.