КРУГОВАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | БАЗОВАЯ ТЕХНИКА КАРАТЭ . КИОКУШИН| КЛУБ КИОКУСИНАКАЙ КАРАТЭ ИППОН

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ КИОКУСИНАКАЙ КАРАТЭ «ИППОН», тренер Хуторной А. С. Дорогие друзья, если у вас есть желание прокачать свою силу, скорость и выносливость, тогда наша видеотренировка для вас! Круговая интервальная тренировка, составляет серийное с интервалами повторение 4-х упражнений отжимания, выпады, поза «птица» - «собака», боковая планка помогут вам развить скорость, ловкость выносливость и силу. Развиваем тело – закаляем дух! #ТренировкиОнлайн #иппон #КиокусинкайКаратэ #киокушин #ката #БоевыеСтойки #КаратэОнлайн #КаратэНаучиться #КаратэКиокушинкай #БазоваяТехника