Когда вы становитесь перед выбором, мозг предлагает решить проблему так, как решали ее в детстве
Рубрика: вопрос-ответ. Вопрос: когда вы становитесь перед выбором, мозг предлагает решить проблему так, как вы решали ее в детстве: мозг считает нынешние ситуации, как аналог детских ситуаций. Почему вы застреваете в прошлом? Детские сценарии, которые управляют вами. Наш мозг— великий архивариус. В его глубинах хранятся простые формулы, усвоенные в детстве: «замри, чтобы пережить ссору», «заплачь, чтобы получить помощь», «стань лучшим, чтобы тебя любили». Когда-то эти стратегии помогали нам выживать. Но сейчас, во взрослой жизни, они превращаются в ловушки, мешая строить здоровые отношения, добиваться успеха в карьере и чувствовать себя уверенно. В этом видео мы глубоко погрузимся в механизм работы «эмоционального мозга» (амигдалы) и узнаем, почему он постоянно подсовывает нам устаревшие карты для навигации по современному миру. Что вы узнаете: · Нейробиология привычного: Как в мозге формируются и закрепляются эти автоматические реакции. · Узнайте своего «внутреннего ребенка»: Какие именно детские сценарии управляют вами? · Триггеры в реальной жизни: Как ситуации с начальством, партнером или друзьями включают наш детский режим. · Практический гид по перезаписи: Конкретная пошаговая методика, как осознать триггер, проанализировать детскую реакцию и выбрать новую, взрослую стратегию. Это видео — не просто теория, а руководство к действию. Вы получите инструменты, чтобы наконец-то стать автором своей жизни, а не действовать по написанному в детстве сценарию. Ставьте лайк, если хотите больше практической психологии, и пишите в комментариях: в какой ситуации вы чаще всего замечаете за собой детскую реакцию? Ваш опыт очень важен! 👇 #психологиясаморазвитие #детскиесценарии #эриксон #транзактныйанализ #внутреннийребенок #управлениемышлением #каксправитьсястрой #психическездоровье #когнитивноенаучение Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Telegram https://t.me/psihologVk27 Вконтакте https://vk.com/psychologk Youtube https://youtube.com/@user-psiholog27 Дзен https://dzen.ru/id/6688116a768fc17b6578e04d?share_to=link Сайт https://taplink.cc/victoria_kapotova Добро пожаловать на мои консультации онлайн)
Рубрика: вопрос-ответ. Вопрос: когда вы становитесь перед выбором, мозг предлагает решить проблему так, как вы решали ее в детстве: мозг считает нынешние ситуации, как аналог детских ситуаций. Почему вы застреваете в прошлом? Детские сценарии, которые управляют вами. Наш мозг— великий архивариус. В его глубинах хранятся простые формулы, усвоенные в детстве: «замри, чтобы пережить ссору», «заплачь, чтобы получить помощь», «стань лучшим, чтобы тебя любили». Когда-то эти стратегии помогали нам выживать. Но сейчас, во взрослой жизни, они превращаются в ловушки, мешая строить здоровые отношения, добиваться успеха в карьере и чувствовать себя уверенно. В этом видео мы глубоко погрузимся в механизм работы «эмоционального мозга» (амигдалы) и узнаем, почему он постоянно подсовывает нам устаревшие карты для навигации по современному миру. Что вы узнаете: · Нейробиология привычного: Как в мозге формируются и закрепляются эти автоматические реакции. · Узнайте своего «внутреннего ребенка»: Какие именно детские сценарии управляют вами? · Триггеры в реальной жизни: Как ситуации с начальством, партнером или друзьями включают наш детский режим. · Практический гид по перезаписи: Конкретная пошаговая методика, как осознать триггер, проанализировать детскую реакцию и выбрать новую, взрослую стратегию. Это видео — не просто теория, а руководство к действию. Вы получите инструменты, чтобы наконец-то стать автором своей жизни, а не действовать по написанному в детстве сценарию. Ставьте лайк, если хотите больше практической психологии, и пишите в комментариях: в какой ситуации вы чаще всего замечаете за собой детскую реакцию? Ваш опыт очень важен! 👇 #психологиясаморазвитие #детскиесценарии #эриксон #транзактныйанализ #внутреннийребенок #управлениемышлением #каксправитьсястрой #психическездоровье #когнитивноенаучение Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Telegram https://t.me/psihologVk27 Вконтакте https://vk.com/psychologk Youtube https://youtube.com/@user-psiholog27 Дзен https://dzen.ru/id/6688116a768fc17b6578e04d?share_to=link Сайт https://taplink.cc/victoria_kapotova Добро пожаловать на мои консультации онлайн)