Как держать ОСАНКУ.

Для Мозга ОСАНКА - это Самоконтроль. Для Тела ОСАНКА - это Объективный контроль. Смешать эти понятия можно на Тренировке, чтобы перевести в Привычку. #тренировка_ходьбы_журавлев #журавлев_медицинские_движения #юрий_журавлев_лфк