Йога для пробуждения // приятно разминаем все тело

Дорогие друзья, добро пожаловать на канал @olesiayoga Сегодня подготовила для вас легкую, мягкую и приятную йогу для пробуждения, которая поможет разогреть и размять все тело. Идеально подходит для утренней зарядки или восстановления энергии в течение дня. Наслаждайтесь плавными движениями, уверена после практики вы почувствуете ощущение бодрости и заряд энергии на весь день #olesiayoga, #разминка, #йогадляутра, #йоганавсетело #йогадлявсех #йоганакаждыйдень #йогадляжизни #йогаонлайн #йогадляздоровья #йогадома https://youtu.be/I81eMMrWfk0 - видео на youtube https://vkvideo.ru/video-228415233_456239144 - видео в VK видео Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: / @olesiayoga - ссылка на youtube https://rutube.ru/channel/42931885/ - ссылка на rutube https://vk.com/olesiayoga -VK Видео