Как избежать выгорания?
Профессиональное выгорание начинается с горящих глаз, а заканчивается подгоревшими мечтами, непригодными к дальнейшему употреблению. То ли мечты мелковаты, то ли желание добиваться чего-либо требует замены. Эта проблема настолько распространилась, что существует определение выгорания в МКБ-11 Всемирной Организации Здравоохранения https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/129180281 , а по исследованием Gallup https://www.gallup.com/workplace/288539/employee-burnout-biggest-myth.aspx 76% сотрудников испытывают признаки выгорания. Проблема есть, определение болезни тоже есть, а что насчет лекарства? Дмитрий Карпов, педагог дизайна, лидер школы «Креативное мышление» делится практическим опытом и даже упражнениями, чтобы избежать или избавиться от выгорания. https://youtu.be/Oa1NmykyVc4 Но наш эксперт, Морозов Алексей Александрович, сначала проверит рекомендации эксперта по чек-листу экспресс-диагностики. 1. Подмена содержания видео — смена темы или превращение в рекламный ролик. 2. Отсутствует структура выступления. 3. Отсылка к трендовым модным терминам, за которыми есть «технологии». 4. Эмоциональная накачка вместо фактов и кейсов. 5. Нет ссылок на источники. 6. Эксперт в течении выступления противоречит самому себе или цифрам на слайде. 7. Сверхобещания успеха, результата без ограничений. Видео: Чек-лист: экспресс-диагностика Экспертов и лже-экспертов… https://youtu.be/6RPqcVrNH5g Ваш навык критического разбора и анализа информации растёт только от письменного прорешивания задач. Напишите в комментариях, какие признаки заметили Вы? Или их не было в данном видеофрагменте? Вы можете прислать видео Экспертов, которые делают, на Ваш взгляд, ошибки. Или с которыми не получается разобраться. https://rhema-expert.ru/kandidaty-pod-razdachu-v-videozadachu/ Дополнительные материалы: - Отдых и релакс - 59 материалов по теме: http://vikent.ru/enc-list/category/108/ - Работоспособность творческой личности - 66 материалов по теме: http://vikent.ru/enc-list/category/18/ - ТВОРЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ: КАК ОТДЫХАТЬ и РЕЛАКСИРОВАТЬ ? - видео, 6 мин: https://youtu.be/zNcJyx95-MI Использованные материалы: видео: Эвристика счастья и перегорание. Мечта. Воля. Идея. Дело. | Dmitriy Karpov | TEDxKrasnayaPolyana // TEDx Talks https://youtu.be/n2kjv_xs3LA [13-11 - 18-43] фото: Д.Карпов // Школа мышления https://mindclubs.com/km_schools https://ph0.qna.center/storage/photos/grande36/1619578.jpg Кадр из фильмов «О чём говорят мужчины?», 2010 год и «Мастер и Маргарита», 2005 год #видеозадача@tema_rhema #выгорание #комментарийэксперта #видеозадачники #рема #видеокейс #эффективные #эффективность #профессионал
Профессиональное выгорание начинается с горящих глаз, а заканчивается подгоревшими мечтами, непригодными к дальнейшему употреблению. То ли мечты мелковаты, то ли желание добиваться чего-либо требует замены. Эта проблема настолько распространилась, что существует определение выгорания в МКБ-11 Всемирной Организации Здравоохранения https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/129180281 , а по исследованием Gallup https://www.gallup.com/workplace/288539/employee-burnout-biggest-myth.aspx 76% сотрудников испытывают признаки выгорания. Проблема есть, определение болезни тоже есть, а что насчет лекарства? Дмитрий Карпов, педагог дизайна, лидер школы «Креативное мышление» делится практическим опытом и даже упражнениями, чтобы избежать или избавиться от выгорания. https://youtu.be/Oa1NmykyVc4 Но наш эксперт, Морозов Алексей Александрович, сначала проверит рекомендации эксперта по чек-листу экспресс-диагностики. 1. Подмена содержания видео — смена темы или превращение в рекламный ролик. 2. Отсутствует структура выступления. 3. Отсылка к трендовым модным терминам, за которыми есть «технологии». 4. Эмоциональная накачка вместо фактов и кейсов. 5. Нет ссылок на источники. 6. Эксперт в течении выступления противоречит самому себе или цифрам на слайде. 7. Сверхобещания успеха, результата без ограничений. Видео: Чек-лист: экспресс-диагностика Экспертов и лже-экспертов… https://youtu.be/6RPqcVrNH5g Ваш навык критического разбора и анализа информации растёт только от письменного прорешивания задач. Напишите в комментариях, какие признаки заметили Вы? Или их не было в данном видеофрагменте? Вы можете прислать видео Экспертов, которые делают, на Ваш взгляд, ошибки. Или с которыми не получается разобраться. https://rhema-expert.ru/kandidaty-pod-razdachu-v-videozadachu/ Дополнительные материалы: - Отдых и релакс - 59 материалов по теме: http://vikent.ru/enc-list/category/108/ - Работоспособность творческой личности - 66 материалов по теме: http://vikent.ru/enc-list/category/18/ - ТВОРЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ: КАК ОТДЫХАТЬ и РЕЛАКСИРОВАТЬ ? - видео, 6 мин: https://youtu.be/zNcJyx95-MI Использованные материалы: видео: Эвристика счастья и перегорание. Мечта. Воля. Идея. Дело. | Dmitriy Karpov | TEDxKrasnayaPolyana // TEDx Talks https://youtu.be/n2kjv_xs3LA [13-11 - 18-43] фото: Д.Карпов // Школа мышления https://mindclubs.com/km_schools https://ph0.qna.center/storage/photos/grande36/1619578.jpg Кадр из фильмов «О чём говорят мужчины?», 2010 год и «Мастер и Маргарита», 2005 год #видеозадача@tema_rhema #выгорание #комментарийэксперта #видеозадачники #рема #видеокейс #эффективные #эффективность #профессионал