ВЛОГ Я уже начал МЕНЯТЬ себя, А ТЫ? / Мой рацион ПИТАНИЯ для сброса лишнего ВЕСА

Всем привет! Меня зовут Герман, мне 28 лет и я из прекрасного города Санкт-Петербург! Приветствую Вас на моём канале! Здесь вы найдете влоги из моей жизни а так же интересные рецепты, которые я часто готовлю ( поесть вкусно я люблю). Подписывайтесь на мой канал, нажимайте на колокольчик чтобы не пропустить новое видео! Добро пожаловать, друзья! Hello! My name is Herman, I'm 28 years old and I'm from the beautiful city of St. Petersburg! Welcome To my channel! Here you will find the moisture of my life as well as interesting recipes that I often cook ( eat delicious I love). Subscribe to my channel, press the bell to not miss a new video! Welcome, friends! ======================================================== ✅Все видео ГЕКТОРА https://clck.ru/KFgw6 ✅Рецепты https://clck.ru/KE9Tn ✅Мои концерты https://clck.ru/KVSiK ✅О себе https://clck.ru/LYghU ✅Путешествия https://clck.ru/LYgjU ✅Парфюм https://clck.ru/KQixk Моя страничка в VK https://vk.com/id323957785 На развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/gektorchannel #гекторканал #гектор #влог #влоги #блог #блоги #меняюсебя #началхудеть #худеем #убираемлишнийвес #лишнийвес #правильнопитаться #правильноепитание #мойрацион #рационпитания #gektor #vlog #blog #какпохудеть