Как бороться с прокрастинацией с помощью НЛП 3, избавиться от лени и начать продуктивно работать
Вы постоянно откладываете важные дела, а потом корите себя за прокрастинацию, лень и слабоволие? Знаете, что нужно действовать, но словно невидимая стена отделяет вас от первого шага? В этом видео вы узнаете шокирующую правду: прокрастинация - это не лень, а сложный нейробиологический процесс, с которым можно и нужно работать! Посмотрев это видео до конца, вы получите конкретные работающие инструменты для трансформации своей жизни. Представьте: вы легко начинаете проекты, которые откладывали месяцами... ваши доходы растут, потому что задачи завершаются вовремя... в семье больше гармонии, ведь исчезло внутреннее напряжение и чувство вины... появляется время на здоровье, спорт, друзей и любимые занятия. Все это реально, и сегодня вы узнаете конкретные техники, как этого достичь! Что такое прокрастинация простыми словами: Прокрастинация - это не недостаток характера и не обычная лень. Современные исследования показывают: когда вы откладываете дела, в вашем мозге происходит битва между лимбической системой (которая требует удовольствия здесь и сейчас) и префронтальной корой (которая планирует будущее). Это эмоциональная проблема, а не проблема управления временем! В этом видео мы разбираем глубинные причины прокрастинации: - страх неудачи, - перфекционизм, - эмоциональное и физическое истощение, - подавленный гнев. Вы узнаете семь типов прокрастинации и определите свой, чтобы подобрать персональное решение! Пять революционных техник для борьбы с прокрастинацией Иван Белоусов - опытный НЛП тренер, клинический психолог и бизнес консультант с 17-летним опытом, который учился лично у Роберта Дилтса и Стивена Гиллигена и создал методологию Таргет Хакинга и Резонансного Коучинга - делится проверенными методами: ✅ Свиш паттерн (техника взмах) - техника мгновенной трансформации автоматических реакций на уровне бессознательного. Перепрограммирует нейронные пути за одну сессию! ✅ Шестишаговый рефрейминг - как превратить прокрастинацию из врага в союзника, выявив ее позитивное намерение и найдя экологичные альтернативы ✅ Стратегия микродействий - как обмануть мозг и запустить дофаминовую систему мотивации через правило двух минут ✅ Якорение ресурсных состояний - создание триггера продуктивности, который включается одним жестом ✅ Протокол самосострадания - научно доказанный метод, который снижает прокрастинацию через изменение отношения к себе Как бороться с ленью взрослому человеку: практические советы Многие спрашивают: как бороться с ленью взрослому? Как бороться с ленью женщине, которая устала от бесконечного списка дел? В видео вы получите конкретные советы, основанные на понимании нейробиологии. Мы разбираем, почему классические методы борьбы с прокрастинацией часто не работают, и даем альтернативные подходы. Вы узнаете, когда лень и прокрастинация - это сигнал об истощении нервной системы, и что делать в этом случае. В видео - конкретные и реальные кейсы людей, которые борются с прокрастинацией и побеждают: ✓ Предприниматель, который месяц откладывал запуск рекламной кампании из-за страха провала ✓ HR директор, которая избавилась от откладывания сложных переговоров ✓ Разработчик, завершивший проект за неделю после четырех месяцев прокрастинации ✓ Дизайнер, которая закрыла три долгостроя и изменила всю свою жизнь Что вы получите из этого видео: 🎯 Понимание истинных причин вашей прокрастинации 🎯 Пять конкретных техник НЛП для немедленного применения 🎯 Пошаговые инструкции выполнения каждой техники 🎯 Знание о том, как работает мозг при откладывании дел 🎯 Систему интеграции изменений для долгосрочного эффекта 🎯 Понимание, когда техники не работают и что делать Это видео дает вам реальные инструменты для трансформации. Но помните: между теми, кто меняется, и теми, кто остается на месте, одна разница - решение действовать прямо сейчас! Если вы боретесь с прокрастинацией и хотите получить полную систему работы с собой, узнайте о курсе "Таргет-хакинг: НЛП практик третьего поколения семь в одном" - это сбалансированный микс техник из НЛП, когнитивно-поведенческой терапии, трансформационного коучинга для кратного роста во всех сферах жизни. Подписывайтесь на канал - у нас много полезных видео по НЛП и практической психологии! Напишите в комментариях: с каким типом прокрастинации вы себя идентифицировали? Какую технику примените первой? Трансформация начинается сейчас. Будущее принадлежит тем, кто действует! 🎁 Получите ценный бонус прямо сейчас! Заберите ваш подарок - чек-лист по самым эффективным техникам современного НЛП: https://t.me/+VMuOFzjsEgdy360O 🔥 А для значительной трансформации с опытным тренером - присоединяйтесь к курсу НЛП Практик 3-го поколения прямо сейчас: https://nlp-praktik.com/online #прокрастинация #НЛП #мотивация #коучинг #психология
Вы постоянно откладываете важные дела, а потом корите себя за прокрастинацию, лень и слабоволие? Знаете, что нужно действовать, но словно невидимая стена отделяет вас от первого шага? В этом видео вы узнаете шокирующую правду: прокрастинация - это не лень, а сложный нейробиологический процесс, с которым можно и нужно работать! Посмотрев это видео до конца, вы получите конкретные работающие инструменты для трансформации своей жизни. Представьте: вы легко начинаете проекты, которые откладывали месяцами... ваши доходы растут, потому что задачи завершаются вовремя... в семье больше гармонии, ведь исчезло внутреннее напряжение и чувство вины... появляется время на здоровье, спорт, друзей и любимые занятия. Все это реально, и сегодня вы узнаете конкретные техники, как этого достичь! Что такое прокрастинация простыми словами: Прокрастинация - это не недостаток характера и не обычная лень. Современные исследования показывают: когда вы откладываете дела, в вашем мозге происходит битва между лимбической системой (которая требует удовольствия здесь и сейчас) и префронтальной корой (которая планирует будущее). Это эмоциональная проблема, а не проблема управления временем! В этом видео мы разбираем глубинные причины прокрастинации: - страх неудачи, - перфекционизм, - эмоциональное и физическое истощение, - подавленный гнев. Вы узнаете семь типов прокрастинации и определите свой, чтобы подобрать персональное решение! Пять революционных техник для борьбы с прокрастинацией Иван Белоусов - опытный НЛП тренер, клинический психолог и бизнес консультант с 17-летним опытом, который учился лично у Роберта Дилтса и Стивена Гиллигена и создал методологию Таргет Хакинга и Резонансного Коучинга - делится проверенными методами: ✅ Свиш паттерн (техника взмах) - техника мгновенной трансформации автоматических реакций на уровне бессознательного. Перепрограммирует нейронные пути за одну сессию! ✅ Шестишаговый рефрейминг - как превратить прокрастинацию из врага в союзника, выявив ее позитивное намерение и найдя экологичные альтернативы ✅ Стратегия микродействий - как обмануть мозг и запустить дофаминовую систему мотивации через правило двух минут ✅ Якорение ресурсных состояний - создание триггера продуктивности, который включается одним жестом ✅ Протокол самосострадания - научно доказанный метод, который снижает прокрастинацию через изменение отношения к себе Как бороться с ленью взрослому человеку: практические советы Многие спрашивают: как бороться с ленью взрослому? Как бороться с ленью женщине, которая устала от бесконечного списка дел? В видео вы получите конкретные советы, основанные на понимании нейробиологии. Мы разбираем, почему классические методы борьбы с прокрастинацией часто не работают, и даем альтернативные подходы. Вы узнаете, когда лень и прокрастинация - это сигнал об истощении нервной системы, и что делать в этом случае. В видео - конкретные и реальные кейсы людей, которые борются с прокрастинацией и побеждают: ✓ Предприниматель, который месяц откладывал запуск рекламной кампании из-за страха провала ✓ HR директор, которая избавилась от откладывания сложных переговоров ✓ Разработчик, завершивший проект за неделю после четырех месяцев прокрастинации ✓ Дизайнер, которая закрыла три долгостроя и изменила всю свою жизнь Что вы получите из этого видео: 🎯 Понимание истинных причин вашей прокрастинации 🎯 Пять конкретных техник НЛП для немедленного применения 🎯 Пошаговые инструкции выполнения каждой техники 🎯 Знание о том, как работает мозг при откладывании дел 🎯 Систему интеграции изменений для долгосрочного эффекта 🎯 Понимание, когда техники не работают и что делать Это видео дает вам реальные инструменты для трансформации. Но помните: между теми, кто меняется, и теми, кто остается на месте, одна разница - решение действовать прямо сейчас! Если вы боретесь с прокрастинацией и хотите получить полную систему работы с собой, узнайте о курсе "Таргет-хакинг: НЛП практик третьего поколения семь в одном" - это сбалансированный микс техник из НЛП, когнитивно-поведенческой терапии, трансформационного коучинга для кратного роста во всех сферах жизни. Подписывайтесь на канал - у нас много полезных видео по НЛП и практической психологии! Напишите в комментариях: с каким типом прокрастинации вы себя идентифицировали? Какую технику примените первой? Трансформация начинается сейчас. Будущее принадлежит тем, кто действует! 🎁 Получите ценный бонус прямо сейчас! Заберите ваш подарок - чек-лист по самым эффективным техникам современного НЛП: https://t.me/+VMuOFzjsEgdy360O 🔥 А для значительной трансформации с опытным тренером - присоединяйтесь к курсу НЛП Практик 3-го поколения прямо сейчас: https://nlp-praktik.com/online #прокрастинация #НЛП #мотивация #коучинг #психология