Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 10 минут

Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/32495/about Короткая и приятная тренировка на все тело в стиле пилатес поможет быстро и эффективно проработать все тело, придаст энергию и легкость во всем теле🤍 Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching