ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Подпишись на мой Телеграм канал и получай ежедневные советы по здоровью: https://t.me/kisin_aleksandr 🌟 Больше полезной информации и закулисья в моем Instagram: https://www.instagram.com/kisin_psychologist?igsh=eG9jZXBxdG82eW5k&utm_source=qr *Instagram принадлежит компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России. 🌐 Сайт: https://aleksandrkisin.ru/ Привет, друзья! В этом видео я, Александр Кисин, клинический психолог и реабилитолог, а также создатель "Метода Кисина", раскрою тему психосоматики и объясню, как спазм диафрагмы может вызывать панические атаки. 😮💨 Вы когда-нибудь задумывались, почему во время стресса вам становится трудно дышать? Или почему паническая атака часто сопровождается ощущением сдавленности в груди? Ответ кроется в удивительной связи между нашим телом и психикой, и сегодня мы поговорим об этом подробнее. 🧠💪 Психосоматика — это не просто модное слово. Это реальный механизм, через который наши эмоции и мысли влияют на физическое состояние. И одним из ярких примеров этого влияния является связь между спазмом диафрагмы и паническими атаками. Помните, ваше здоровье в ваших руках! Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о том, как поддерживать психическое и физическое здоровье естественным путем. 🙌 Не забудьте поставить лайк и поделиться этим видео с друзьями и близкими. Ведь кто-то из них может страдать от панических атак или других проявлений психосоматики, даже не подозревая об их связи с дыханием! До встречи в следующих видео, где мы продолжим разбирать различные аспекты здоровья и благополучия. Берегите себя и будьте здоровы! 🌟 #психосоматика #паническиеатаки #паническаяатака #психология #здоровье ________________ Приветствую вас на официальном канале Александра Кисина! Я - клинический психолог и реабилитолог с 10-летним клиническим опытом, а также создатель уникального "Метода Кисина". На этом канале я делюсь своими знаниями и опытом. Здесь вы найдете: • Практические советы • Упражнения для снятия болей и напряжения • Объяснение связи между телом и психикой • Реальные истории моих пациентов • Ответы на ваши вопросы Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим опытом борьбы с паническими атаками, оставьте комментарий под этим видео. Я стараюсь отвечать на все вопросы и всегда рад обратной связи от вас. Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье, психосоматике и других аспектах благополучия. Вместе мы сможем сделать вашу жизнь здоровее и счастливее! ⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Все материалы, размещенные на данном интернет-ресурсе, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Информация не является медицинской услугой или консультацией. Предоставляемые услуги направлены на общее оздоровление и поддержание здорового образа жизни. Не используйте данную информацию как медицинские рекомендации или указания к применению. Перед получением любых оздоровительных и психологических услуг, а также использования предоставляемой информации, необходима консультация с лечащим врачом. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. В процессе оздоровительных сеансов возможны временные реакции адаптации организма. При возникновении любого дискомфорта необходимо незамедлительно сообщить специалисту и обратиться к лечащему врачу. Результаты применения методик индивидуальны и зависят от особенностей Вашего организма. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.