SUUNTO 9 Intervals | การตั้งค่าฝึกซ้อมการวิ่งแบบ Intervals และการเข้าทำกิจกรรม

#ออกกำลังกาย #วิ่ง #มาราธอน #review Intervals เป็นการฝึกอีกแบบที่ใช้กันและได้ผลดี ฉะนั้นเรามีเครื่องมือ อยู่ในมือแล้วเราต้องใช้มัน มาดูวิธีการตั้งค่ากันครับ ซึ่ง suunto จะต่างไปจากรุ่นอื่น ถ้าเราตั้งค่าเสร็จจะต้องเข้าเริ่มกิจกรรมอีกทีนึง ไม่งั้น มันจะไม่รับรอบหรือตัดรอบให้ครับ