Секретный суп: чечевица со сливками – неожиданно вкусно! 🍲🤫
В вашем меню есть необычный ингредиент — сливочный суп с чечевицей. Это неожиданное сочетание вкусов не оставит вас равнодушными! Кстати, если убрать чечевицу и заменить сливки нежирным йогуртом, то получится диетический супчик, который отлично подойдёт как для диеты Дюкана, так и для любой другой. Мы надеемся, что теперь вы сможете насладиться этим вкусным блюдом, даже если не прочитаете описание. 00:00 Введение и ингредиенты • Приветствие и описание блюда: чечевичный суп. • Необходимые ингредиенты: луковица, помидор, морковь, болгарский перец, чечевица, куриный бульон, соль, черный и красный перец. • Промывка чечевицы и варка в пропорции 1:3. 00:58 Подготовка овощей • Промывка чечевицы и варка. • Измельчение овощей: морковь на крупной терке, лук и перец кубиками, помидор кубиком. • Добавление чеснока для аромата. 01:53 Обжарка овощей • Обжарка лука до прозрачности. • Добавление моркови и чеснока. • Добавление помидоров и болгарского перца. • Тушение овощей до готовности. 03:41 Добавление приправ и бульона • Добавление соли, черного и красного перца, кориандра. • Вливание куриного бульона и доведение до кипения. • Добавление чечевицы и перемешивание. 04:36 Завершение и подача • Вливание сливок и перемешивание. • Снятие с огня и пробивание блендером. • Подача супа с хрустящим хлебом. • Пожелание приятного аппетита и похудения. ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=k4_4LrOnw1c Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.
В вашем меню есть необычный ингредиент — сливочный суп с чечевицей. Это неожиданное сочетание вкусов не оставит вас равнодушными! Кстати, если убрать чечевицу и заменить сливки нежирным йогуртом, то получится диетический супчик, который отлично подойдёт как для диеты Дюкана, так и для любой другой. Мы надеемся, что теперь вы сможете насладиться этим вкусным блюдом, даже если не прочитаете описание. 00:00 Введение и ингредиенты • Приветствие и описание блюда: чечевичный суп. • Необходимые ингредиенты: луковица, помидор, морковь, болгарский перец, чечевица, куриный бульон, соль, черный и красный перец. • Промывка чечевицы и варка в пропорции 1:3. 00:58 Подготовка овощей • Промывка чечевицы и варка. • Измельчение овощей: морковь на крупной терке, лук и перец кубиками, помидор кубиком. • Добавление чеснока для аромата. 01:53 Обжарка овощей • Обжарка лука до прозрачности. • Добавление моркови и чеснока. • Добавление помидоров и болгарского перца. • Тушение овощей до готовности. 03:41 Добавление приправ и бульона • Добавление соли, черного и красного перца, кориандра. • Вливание куриного бульона и доведение до кипения. • Добавление чечевицы и перемешивание. 04:36 Завершение и подача • Вливание сливок и перемешивание. • Снятие с огня и пробивание блендером. • Подача супа с хрустящим хлебом. • Пожелание приятного аппетита и похудения. ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=k4_4LrOnw1c Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.