Фитнес-бабушка вдохновляет женщин заниматься спортом
59-летняя Наталья Шлеменкова начала ходить в зал в 48 лет, не умея почти ничего в спорте. Но теперь она – блогер и дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Без жёстких диет, с любовью к телу и движению она доказывает, что возраст – не преграда!
59-летняя Наталья Шлеменкова начала ходить в зал в 48 лет, не умея почти ничего в спорте. Но теперь она – блогер и дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Без жёстких диет, с любовью к телу и движению она доказывает, что возраст – не преграда!
