Гречка с тыквой - вкусный и сытный ужин

Здорово, когда мы придерживаясь здорового питания, в то же время получаем вкусный и сытный ужин. Сегодня предлагаем вам гречку с тыквой. Ингредиенты: тыква - 300-400 гр, гречка - 1 ст., лук - 1 шт., чеснок - 2-3 зубч., томат паста - 1 ст.л., растительное масло для обжарки, соль, перец и приправы - по вкусу