Нужно ли взрослым спать днём? Вот что творит дневной сон с твоим телом

В чем польза дневного сна? Как можно поспать днем? Кому не следует днем спать? Смотрите видео до конца и узнаете, насколько полезен дневной сон! Перед началом видео надо поздороваться и пожелать приятного просмотра. А чтобы не пропустить наши новые выпуски, приглашаем подписаться на канал! Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.