Подвижность тазобедренных -залог женского здоровья
Короткий, но эффективный комплекс для тех, кто проводит много времени в положении сидя. Помогает увеличить подвижность тазобедренных суставов и проработать глубокие мышцы тазового дна для профилактики опущений и недержания. #мышцытазовогодна #мышцытаза #тазовоедно #женскоездоровье #осанка #упражнения_для_тбс #тазобедренныйсустав #тбс
Короткий, но эффективный комплекс для тех, кто проводит много времени в положении сидя. Помогает увеличить подвижность тазобедренных суставов и проработать глубокие мышцы тазового дна для профилактики опущений и недержания. #мышцытазовогодна #мышцытаза #тазовоедно #женскоездоровье #осанка #упражнения_для_тбс #тазобедренныйсустав #тбс
