9 СКРЫТЫХ признаков депрессии / Как не допустить развития депрессии?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Сегодня поговорим о первых - и неочевидных! - признаках депрессии. Как понять, что ваш психологический ресурс истощен? Какие "звоночки" предупреждают о том, что вашему мозгу нужен отдых или перезагрузка? На что стоит обратить внимание, чтобы вовремя обратиться за помощью? Все это обсуждаем в сегодняшнем видео. Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать, как действовать при обнаружении первых признаков депрессии. Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! 0:00 - Вступление 0:09 - Перегруз психики 0:48 - Признак 1 2:59 - Признак 2 3:43 - Признак 3 4:02 - Признак 4 4:43 - Признак 5 5:49 - Признак 6 6:25 - Признак 7 6:56 - Признак 8 8:08 - Признак 9 8:34 - Что делать при появлении первых признаков депрессии? 9:44 - Иные малые признаки 10:29 - Заключение #психология #сергейбелик #депрессия #признакидепрессии #нарушениесна #психологияличности #тревога 🔶Телеграм: https://t.me/balt_star 🔶RuTube: https://rutube.ru/u/PsihoterapiaBELIKSERGEI/ 🔶Дзен: https://dzen.ru/baltstar 🔶Одноклассники: https://ok.ru/group70000001481460 🔶Вконтакте: https://vk.com/baltstar2023