оХУДЕЙ за 15 минут — Короткие 20 сек упражнения, а результат УХ!
Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Книга ПП рецептов: https://veryomina.com/cookbook Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan Мой ВК: https://vk.com/ver_gym По вопросам рекламы: info@veryomina.com Эта табата без прыжков на 15 минут с короткими 20-секундными интервалами поможет быстро запустить жиросжигание, ускорить метаболизм и похудеть дома без оборудования; тренировка подходит для начинающих, безопасна для суставов, включает эффективные упражнения на всё тело, работает на снижение веса, уменьшение объёмов и укрепление пресса, ягодиц и ног, заменяя длительное кардио и позволяя получать максимальный результат в минимальное время благодаря интенсивному формату табаты. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #тренировка #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Книга ПП рецептов: https://veryomina.com/cookbook Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan Мой ВК: https://vk.com/ver_gym По вопросам рекламы: info@veryomina.com Эта табата без прыжков на 15 минут с короткими 20-секундными интервалами поможет быстро запустить жиросжигание, ускорить метаболизм и похудеть дома без оборудования; тренировка подходит для начинающих, безопасна для суставов, включает эффективные упражнения на всё тело, работает на снижение веса, уменьшение объёмов и укрепление пресса, ягодиц и ног, заменяя длительное кардио и позволяя получать максимальный результат в минимальное время благодаря интенсивному формату табаты. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #тренировка #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.