Давлетшин Линар. Телесно-ориентированный практик. Психолог. Гипнолог.

Телесно-эмоциональное высвобождение — выход эмоции (чаще всего негативной, далее трансформируется в ресурс), которая была удержана, подавлена и изолирована в теле пациента в виде блока и напряжения, зажима. В процессе устраняется напряжение или спазм в мышцах тела или связках. Это вызывает расслабление тех участков тела, которые были скованы негативными воспоминаниями, эмоциями или давно забытой эмоциональной травмой.