Техника работы с ключицей для чёткого овала лица, красивой шеи и зоны декольте
Экспресс курс «Пробуждение лица и тела» https://bit.ly/3a3fXU2 Курс «6 омолаживающих техник. Массажи Гуаша и роллер» https://bit.ly/39ZiDlN Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи https://t.me/sushkovainna ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Всем привет, девчата! Продолжаем с вами работать и осваивать техники для четкого овала лица, красивой шеи и зоны декольте. Вы знаете, что я уже 25 лет занимаюсь темой ухода за собой, работы с лицом, с телом и при этом совершенно недавно, когда я делала массаж, мой любимый массажист, мы с ним уже больше 20 лет, обнаружил у меня небольшое напряжение в зоне ключиц. А для того, чтобы четкий овал лица у нас был, очень важна осанка, очень важно положение шеи. Сейчас у многих из нас компьютерное положение – мы всегда смотрим в гаджеты, в компьютеры, телефоны, у нас укорочена передняя поверхность. Здесь есть тонкая мышца платизма, здесь есть много внутренних мышц, которые крепятся в зоне ключиц. И так как у нас деформирована осанка, мы контролируем, мы стараемся, но у большей части из нас она все-таки деформирована, то есть изменения в мышечном тонусе. Поэтому я добавила еще к ежедневным техникам, которые я делаю утром, вот эту технику. Понравилось видео Техника работы с ключицей для чёткого овала лица, красивой шеи и зоны декольте? Ставьте ЛАЙК и делитесь этим видео ➤ https://www.youtube.com/watch?v=KuaQ98rtDnM Подписывайтесь на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Шиитаке + ширатаки! Необычный ужин из «спагетти для похудения» и грибов https://www.youtube.com/watch?v=MikvZoih_Eg Летние ловушки, которые незаметно нас старят https://www.youtube.com/watch?v=PKyMDPbDyzI Делаем чёткий овал лица, подтянутую шею и зону декольте. Самомассаж ГКСМ https://www.youtube.com/watch?v=bToZj69Z5Lk Ешь это летом, чтобы быть стройной и красивой https://www.youtube.com/watch?v=eKrwWsD_sWM Летние находки косметики для лица и губ https://www.youtube.com/watch?v=tSntAbmXUQA #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Экспресс курс «Пробуждение лица и тела» https://bit.ly/3a3fXU2 Курс «6 омолаживающих техник. Массажи Гуаша и роллер» https://bit.ly/39ZiDlN Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи https://t.me/sushkovainna ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Всем привет, девчата! Продолжаем с вами работать и осваивать техники для четкого овала лица, красивой шеи и зоны декольте. Вы знаете, что я уже 25 лет занимаюсь темой ухода за собой, работы с лицом, с телом и при этом совершенно недавно, когда я делала массаж, мой любимый массажист, мы с ним уже больше 20 лет, обнаружил у меня небольшое напряжение в зоне ключиц. А для того, чтобы четкий овал лица у нас был, очень важна осанка, очень важно положение шеи. Сейчас у многих из нас компьютерное положение – мы всегда смотрим в гаджеты, в компьютеры, телефоны, у нас укорочена передняя поверхность. Здесь есть тонкая мышца платизма, здесь есть много внутренних мышц, которые крепятся в зоне ключиц. И так как у нас деформирована осанка, мы контролируем, мы стараемся, но у большей части из нас она все-таки деформирована, то есть изменения в мышечном тонусе. Поэтому я добавила еще к ежедневным техникам, которые я делаю утром, вот эту технику. Понравилось видео Техника работы с ключицей для чёткого овала лица, красивой шеи и зоны декольте? Ставьте ЛАЙК и делитесь этим видео ➤ https://www.youtube.com/watch?v=KuaQ98rtDnM Подписывайтесь на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Шиитаке + ширатаки! Необычный ужин из «спагетти для похудения» и грибов https://www.youtube.com/watch?v=MikvZoih_Eg Летние ловушки, которые незаметно нас старят https://www.youtube.com/watch?v=PKyMDPbDyzI Делаем чёткий овал лица, подтянутую шею и зону декольте. Самомассаж ГКСМ https://www.youtube.com/watch?v=bToZj69Z5Lk Ешь это летом, чтобы быть стройной и красивой https://www.youtube.com/watch?v=eKrwWsD_sWM Летние находки косметики для лица и губ https://www.youtube.com/watch?v=tSntAbmXUQA #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица