Созависимые, Зависимые,Контрзависимые#типличности#психологияотношений#психотип#созависимыеотношения
Подпишитесь на канал, чтобы смотреть новые выпуски первыми: https://www.youtube.com/channel/UCEKFEiHcsYMxfvaSYDnpJUA?sub_confirmation=1 Тест на созависимость ⠀ Прочитайте утверждения ⠀ • Мне трудно принимать решения. • Мне трудно сказать "нет". • Мне трудно принимать комплименты как что-то заслуженное. • Иногда я почти скучаю, если нет проблем, на которых следует сосредоточиться. • Я обычно не делаю для других то, что они сами могут для себя сделать. • Если я делаю для себя что-то приятное, то испытываю чувство вины. • Я не тревожусь слишком много. • Я говорю себе, что все у меня будет лучше, когда окружающие меня близкие изменятся, перестанут делать то, что сейчас делают. • Похоже, что в моих взаимоотношениях я всегда все делаю для других, а они редко что-нибудь делают для меня. • Иногда я фокусируюсь на другом человеке до такой степени, что предаю забвению другие взаимоотношения и то, за что мне следовало бы отвечать. • Похоже, что я часто оказываюсь вовлеченным во взаимоотношения, которые мне причиняют боль. • Свои истинные чувства я скрываю от окружающих. • Когда меня кто-то обидит, я долго ношу это в себе, а потом однажды могу взорваться. • Чтобы избежать конфликтов, я могу заходить как угодно далеко. • У меня часто возникает страх или чувство грозящей беды. • Я часто потребности других ставлю выше своих собственных. • Я ожидаю, что другие сами поймут, что я хочу/что мне не нравится без моих слов и пояснений • Я хочу, чтоб другой человек полностью был мне подвластен и выполнял все мои желания. ⠀ Баллы ⠀ Совершенно не согласен- 1 Умеренно согласен- 2 Слегка не согласен- 3 Слегка согласен- 4 Умеренно согласен - 5 Полностью согласен- 6 ⠀ Для получения суммы баллов переверните значения баллов для пунктов 5 и 7 (например, если был 1, то замените его на 6, 2 — на 5 баллов, 3 — на 4, 6 — на 1, 5 — на 2 балла, 4 — на 3) и затем суммируйте. ⠀ Суммы баллов: 16-32 — норма, 33-60 — умеренно выраженная созависимость, 61-96 — резко выраженная созависимость. ⠀ Если человек, склонный к созависимости оказывается в близких отношениях с зависимым человеком, будь это алкоголизм, игровая зависимость и др., то созависимость становиться заболеванием, человек с трудом может строить нормальные отношения с другими людьми. ✨Juli Sparks в социальных сетях: Instagram: https://www.instagram.com/sparks_juli/ https://instagram.com/ntp_center?igsh... Facebook: https://m.facebook.com/juli.sparks.73 ВКонтакте: https://vk.com/id13319716 Научно-Психотехнологический Центр: http://www.ntpcenter.ru/ #партнерство #созависимыеотношения #зависимыйтипличности #созависимый #контрзависимый #jsparks_психологияжизни #психологияотношений #отношения #детородительскиеотношения #психологияличности#самодостаточность#контрзависимость#страхотношений #арттерапевт#анализличности#совместимость #личностныйрост#созависимыеотношения #психотип #психолог #конфликты #психоматрица
Подпишитесь на канал, чтобы смотреть новые выпуски первыми: https://www.youtube.com/channel/UCEKFEiHcsYMxfvaSYDnpJUA?sub_confirmation=1 Тест на созависимость ⠀ Прочитайте утверждения ⠀ • Мне трудно принимать решения. • Мне трудно сказать "нет". • Мне трудно принимать комплименты как что-то заслуженное. • Иногда я почти скучаю, если нет проблем, на которых следует сосредоточиться. • Я обычно не делаю для других то, что они сами могут для себя сделать. • Если я делаю для себя что-то приятное, то испытываю чувство вины. • Я не тревожусь слишком много. • Я говорю себе, что все у меня будет лучше, когда окружающие меня близкие изменятся, перестанут делать то, что сейчас делают. • Похоже, что в моих взаимоотношениях я всегда все делаю для других, а они редко что-нибудь делают для меня. • Иногда я фокусируюсь на другом человеке до такой степени, что предаю забвению другие взаимоотношения и то, за что мне следовало бы отвечать. • Похоже, что я часто оказываюсь вовлеченным во взаимоотношения, которые мне причиняют боль. • Свои истинные чувства я скрываю от окружающих. • Когда меня кто-то обидит, я долго ношу это в себе, а потом однажды могу взорваться. • Чтобы избежать конфликтов, я могу заходить как угодно далеко. • У меня часто возникает страх или чувство грозящей беды. • Я часто потребности других ставлю выше своих собственных. • Я ожидаю, что другие сами поймут, что я хочу/что мне не нравится без моих слов и пояснений • Я хочу, чтоб другой человек полностью был мне подвластен и выполнял все мои желания. ⠀ Баллы ⠀ Совершенно не согласен- 1 Умеренно согласен- 2 Слегка не согласен- 3 Слегка согласен- 4 Умеренно согласен - 5 Полностью согласен- 6 ⠀ Для получения суммы баллов переверните значения баллов для пунктов 5 и 7 (например, если был 1, то замените его на 6, 2 — на 5 баллов, 3 — на 4, 6 — на 1, 5 — на 2 балла, 4 — на 3) и затем суммируйте. ⠀ Суммы баллов: 16-32 — норма, 33-60 — умеренно выраженная созависимость, 61-96 — резко выраженная созависимость. ⠀ Если человек, склонный к созависимости оказывается в близких отношениях с зависимым человеком, будь это алкоголизм, игровая зависимость и др., то созависимость становиться заболеванием, человек с трудом может строить нормальные отношения с другими людьми. ✨Juli Sparks в социальных сетях: Instagram: https://www.instagram.com/sparks_juli/ https://instagram.com/ntp_center?igsh... Facebook: https://m.facebook.com/juli.sparks.73 ВКонтакте: https://vk.com/id13319716 Научно-Психотехнологический Центр: http://www.ntpcenter.ru/ #партнерство #созависимыеотношения #зависимыйтипличности #созависимый #контрзависимый #jsparks_психологияжизни #психологияотношений #отношения #детородительскиеотношения #психологияличности#самодостаточность#контрзависимость#страхотношений #арттерапевт#анализличности#совместимость #личностныйрост#созависимыеотношения #психотип #психолог #конфликты #психоматрица