Техника снятия стресса и внутреннего напряжения + Секретная фишка
✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/3hh5fbj узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой. ✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/30viCPd ✓ Интенсив «Как быстро привести себя в порядок утром: внешне и внутренне» ➤ https://bit.ly/2C0984B ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Стресс и внутреннее напряжение – враг №1 красоты лица. Вы просите, чтобы я показывала свои экспресс-техники, то, что меня спасает. Сегодня давайте очень простую технику сделаем. Итак, поехали! Когда мы говорим о стрессе, опасен не сам стресс, мало того, краткосрочный стресс даже полезен, он как бы немножечко встряхивает наш организм, иммунную систему. А вот когда мы постоянно в стрессе и не реагируем, не умеем проживать свои эмоции, вот это внутреннее, постоянное напряжение разрушает все – здоровье, психику, конечно же, красоту. Если говорить о лице, то любой стресс – это спазм, спазм, прежде всего, сосудистой системы. Если у нас спазмированы сосуды, то кровь у нас хуже проходит по сосудам. Если у нас сосуды спазмированы, то у нас недокровоток, мы не получаем питательные вещества и наша кожа, и наш мозг. Поэтому, ребята, если мы не умеем работать со стрессом, мне кажется, что в ближайшее время ждать, что стресса будет меньше, не стоит, а научиться работать с ним нужно. Вот одна из моих техник, которая напрямую работает с подбородком, линией подбородка, против брылей, очень хорошо работает с зоной носогубки и очень хорошо работает с зоной глаз. Это косметический эффект. Психологический эффект – помогает быстренько снять напряжение, отпустить и, естественно, выглядеть и чувствовать себя лучше. Итак, если я поймала себя на состоянии, что я напряжена, наш рот, наши челюсти – это главный датчик. Если я чувствую, что у меня поджаты губки, сжаты плотно зубы, жевательные мышцы перенапряжены… Кстати, давайте сейчас сделаем тест, какое состояние у вас сейчас у жевательных мышц. Я надеюсь, сейчас вы смотрите ни в жутком стрессе. Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=hr1b1SdCWmE Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Упражнение с зубной щёткой для идеального овала лица. Быстро убираем брыли https://www.youtube.com/watch?v=NREUasN8NCw Почему на лице появляются морщины, носогубка, брыли? https://www.youtube.com/watch?v=ZS4uWNFrYiI 2 простых рецепта, как приготовить вкусную спаржу. Косметическое питание https://www.youtube.com/watch?v=vTmi7CtNX0o Как быстро убрать брыли на лице. Упражнения от брылей в домашних условиях https://www.youtube.com/watch?v=0jw7hJZk86c Техника снятия стресса и внутреннего напряжения https://www.youtube.com/watch?v=hr1b1SdCWmE #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/3hh5fbj узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой. ✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/30viCPd ✓ Интенсив «Как быстро привести себя в порядок утром: внешне и внутренне» ➤ https://bit.ly/2C0984B ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Стресс и внутреннее напряжение – враг №1 красоты лица. Вы просите, чтобы я показывала свои экспресс-техники, то, что меня спасает. Сегодня давайте очень простую технику сделаем. Итак, поехали! Когда мы говорим о стрессе, опасен не сам стресс, мало того, краткосрочный стресс даже полезен, он как бы немножечко встряхивает наш организм, иммунную систему. А вот когда мы постоянно в стрессе и не реагируем, не умеем проживать свои эмоции, вот это внутреннее, постоянное напряжение разрушает все – здоровье, психику, конечно же, красоту. Если говорить о лице, то любой стресс – это спазм, спазм, прежде всего, сосудистой системы. Если у нас спазмированы сосуды, то кровь у нас хуже проходит по сосудам. Если у нас сосуды спазмированы, то у нас недокровоток, мы не получаем питательные вещества и наша кожа, и наш мозг. Поэтому, ребята, если мы не умеем работать со стрессом, мне кажется, что в ближайшее время ждать, что стресса будет меньше, не стоит, а научиться работать с ним нужно. Вот одна из моих техник, которая напрямую работает с подбородком, линией подбородка, против брылей, очень хорошо работает с зоной носогубки и очень хорошо работает с зоной глаз. Это косметический эффект. Психологический эффект – помогает быстренько снять напряжение, отпустить и, естественно, выглядеть и чувствовать себя лучше. Итак, если я поймала себя на состоянии, что я напряжена, наш рот, наши челюсти – это главный датчик. Если я чувствую, что у меня поджаты губки, сжаты плотно зубы, жевательные мышцы перенапряжены… Кстати, давайте сейчас сделаем тест, какое состояние у вас сейчас у жевательных мышц. Я надеюсь, сейчас вы смотрите ни в жутком стрессе. Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=hr1b1SdCWmE Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Упражнение с зубной щёткой для идеального овала лица. Быстро убираем брыли https://www.youtube.com/watch?v=NREUasN8NCw Почему на лице появляются морщины, носогубка, брыли? https://www.youtube.com/watch?v=ZS4uWNFrYiI 2 простых рецепта, как приготовить вкусную спаржу. Косметическое питание https://www.youtube.com/watch?v=vTmi7CtNX0o Как быстро убрать брыли на лице. Упражнения от брылей в домашних условиях https://www.youtube.com/watch?v=0jw7hJZk86c Техника снятия стресса и внутреннего напряжения https://www.youtube.com/watch?v=hr1b1SdCWmE #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица