"Железная рубашка" - самомассаж после занятия
В завершении каждого нашего занятия Кунг Фу Винь Чун и Цигун, мы выполняем массаж «Железная рубашка». Похлопывания по разным частям тела — это простой и эффективный способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, так как он способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям.
В завершении каждого нашего занятия Кунг Фу Винь Чун и Цигун, мы выполняем массаж «Железная рубашка». Похлопывания по разным частям тела — это простой и эффективный способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, так как он способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям.