Поза инверсионной бабочки. Батхаканасана.

Поза инверсионной "Бабочки" в йогагамаке 🦋 В этом видео мы разберем позу "Бабочки" вниз головой в йогагамаке – одну из самых приятных и полезных инверсий! 🔹 Что даёт эта асана? ✔️ Глубокое раскрытие тазобедренных суставов ✔️ Улучшение кровообращения и снятие усталости ✔️ Мягкое вытяжение позвоночника без осевой нагрузки ✔️ Улучшение осанки и расслабление поясницы 🔹 В видео вы увидите: ✅ Разные способы входа в позу – выбирайте удобный для себя ✅ Разные варианты выхода – мягкие и контролируемые ✅ Советы по технике выполнения для комфорта и безопасности 🌿 Подходит для всех уровней подготовки! Главное – слушайте своё тело и наслаждайтесь невесомостью в гамаке.Йога гамаки собственного производства и десятки других товаров на сайтах https://yogstore.ru/ Мы производим гамаки для йоги с 2013 года. Гамаки для Йоги от 1490 руб. Бесплатная доставка по РФ. Опт и розница. Изготовление от 1 дня! Группа ВК - https://vk.com/yogstoreru Телеграмм https://t.me/Yogstoreru С 2013 года наши гамаки купили более чем 3000 йога студий! Более 20000 клиентов повесили Гамак у себя в квартире для себя и своих детей! Подписывайтесь на наши соцсети, участвуйте в розыгрышах подарков, смотрите обучающие видео, будьте в курсе новинок, акций, оставляйте ваши отзывы, получайте скидку 5% при следующей покупке. тел. +7 909-322-20-30 Viber / WhatsApp/ Telegram yogstor@yandex.ru #aeroyoga #yoguru #длябудущихмам #длядетей #йога #купитьйогагамак #заказатьйогагамак #аэройога #аэрострейчинг #йогавгамаках #растяжкавгамаках #дляспины #для взрослыхидетей #лето #отдых #наприроде