МАРАФОН МЕЧТЫ С КАРТИНАМИ СВОЕЙ МЕЧТЫ- ЗАКАЖИ СВОЮ
МАРАФОН МЕЧТЫ С КАРТИНАМИ СВОЕЙ МЕЧТЫ- ЗАКАЖИ СВОЮ Каждый день приближает меня к воплощению моей мечты. Я уверенно прохожу марафон своей мечты, шаг за шагом преодолевая препятствия и достигая новых высот. Моя мечта становится всё ближе, вдохновляя меня двигаться вперёд и верить в себя. Я достоин всего самого лучшего, и моя мечта обязательно исполнится! # Медитация на Мечту с Картиной Мечты Эта медитация предназначена для тех, кто хочет глубже погрузиться в свою мечту, ощутить её реальность и зарядиться энергией для её реализации. Мы будем использовать методику проекта АНДРЕЯ ИЛЬИНА И ИГОРЯ БЕНДИЦКОГО "Картины, которые лечат", чтобы визуализировать нашу мечту и наполнить её позитивными эмоциями. ## Подготовка Перед началом медитации подготовьте пространство: выключите телефон, приглушите свет, включите спокойную музыку. Найдите удобное положение сидя или лёжа, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. ## Начало медитации Представьте перед собой картину вашей мечты. Это может быть пейзаж, интерьер, портрет или абстрактное изображение. Важно, чтобы эта картина отражала вашу мечту и вызывала положительные эмоции. Обратите внимание на цвета картины. Какие чувства вызывают у вас эти цвета? Возможно, они успокаивают, вдохновляют или заряжают энергией? Теперь представьте, что вы можете войти в эту картину. Сделайте шаг внутрь и почувствуйте, как меняются ваши ощущения. Что вы видите вокруг? Какое настроение царит в картине? Прислушайтесь к звукам, которые окружают вас внутри картины. Может быть, вы слышите шум моря, пение птиц или шелест листьев? Эти звуки помогают вам расслабиться и почувствовать гармонию. Почувствуйте запахи, которые наполняют картину. Запахи цветов, свежести леса или аромата кофе могут усилить ваше ощущение присутствия в картинной реальности. Посмотрите на своё отражение в картине. Вы выглядите счастливым, здоровым и полным энергии. Ваше тело излучает уверенность и радость. Выходите из картины медленно, сохраняя чувство гармонии и радости. Почувствуйте, как энергия картины наполняет ваше тело и душу. Открывайте глаза и сохраняйте связь с картиной вашей мечты. Пусть она станет вашим проводником в мире желаний и возможностей. ## Завершение медитации Сделайте глубокий вдох и выдох. Поблагодарите себя за проделанную работу и поблагодарите проект Андрея Ильина и Игоря Бендицкого за возможность соприкоснуться с искусством, которое лечит. Медитация закончена. Теперь вы готовы идти навстречу своей мечте! --- Помните, что каждая мечта начинается с маленького шага. Пусть ваша картина мечты станет первым шагом на пути к осуществлению ваших желаний. заказать свою tg rrtvru
МАРАФОН МЕЧТЫ С КАРТИНАМИ СВОЕЙ МЕЧТЫ- ЗАКАЖИ СВОЮ Каждый день приближает меня к воплощению моей мечты. Я уверенно прохожу марафон своей мечты, шаг за шагом преодолевая препятствия и достигая новых высот. Моя мечта становится всё ближе, вдохновляя меня двигаться вперёд и верить в себя. Я достоин всего самого лучшего, и моя мечта обязательно исполнится! # Медитация на Мечту с Картиной Мечты Эта медитация предназначена для тех, кто хочет глубже погрузиться в свою мечту, ощутить её реальность и зарядиться энергией для её реализации. Мы будем использовать методику проекта АНДРЕЯ ИЛЬИНА И ИГОРЯ БЕНДИЦКОГО "Картины, которые лечат", чтобы визуализировать нашу мечту и наполнить её позитивными эмоциями. ## Подготовка Перед началом медитации подготовьте пространство: выключите телефон, приглушите свет, включите спокойную музыку. Найдите удобное положение сидя или лёжа, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. ## Начало медитации Представьте перед собой картину вашей мечты. Это может быть пейзаж, интерьер, портрет или абстрактное изображение. Важно, чтобы эта картина отражала вашу мечту и вызывала положительные эмоции. Обратите внимание на цвета картины. Какие чувства вызывают у вас эти цвета? Возможно, они успокаивают, вдохновляют или заряжают энергией? Теперь представьте, что вы можете войти в эту картину. Сделайте шаг внутрь и почувствуйте, как меняются ваши ощущения. Что вы видите вокруг? Какое настроение царит в картине? Прислушайтесь к звукам, которые окружают вас внутри картины. Может быть, вы слышите шум моря, пение птиц или шелест листьев? Эти звуки помогают вам расслабиться и почувствовать гармонию. Почувствуйте запахи, которые наполняют картину. Запахи цветов, свежести леса или аромата кофе могут усилить ваше ощущение присутствия в картинной реальности. Посмотрите на своё отражение в картине. Вы выглядите счастливым, здоровым и полным энергии. Ваше тело излучает уверенность и радость. Выходите из картины медленно, сохраняя чувство гармонии и радости. Почувствуйте, как энергия картины наполняет ваше тело и душу. Открывайте глаза и сохраняйте связь с картиной вашей мечты. Пусть она станет вашим проводником в мире желаний и возможностей. ## Завершение медитации Сделайте глубокий вдох и выдох. Поблагодарите себя за проделанную работу и поблагодарите проект Андрея Ильина и Игоря Бендицкого за возможность соприкоснуться с искусством, которое лечит. Медитация закончена. Теперь вы готовы идти навстречу своей мечте! --- Помните, что каждая мечта начинается с маленького шага. Пусть ваша картина мечты станет первым шагом на пути к осуществлению ваших желаний. заказать свою tg rrtvru