Как легко удерживать вес после 40 лет
Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/2LYktHG Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/3pgBGcU ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня мы поговорим о том, как я удерживаю вес в свои 48 лет. Сразу могу сказать, почему акцентом на 48. Потому, что несколько изменилось мое ощущение тела, вообще мое тело меняется и это нормально. И да, сейчас оставаться в том же весе мне сложнее, чем 10 лет назад. Это я могу честно сказать. И второй момент – для меня очень важно не просто сохранять фигуру, не просто не набирать лишнее, не просто худеть, когда происходит набор лишнего, а еще и сохранят лицо. И вот эта задачка уже сложнее. То есть, как держать вес, и сохранять лицо. Известная знаменитая фраза о том, что после 50 женщина должна выбирать либо фигуру, либо лицо, меня не устраивает. Мне хочется и то, и то. Поделюсь сегодня теми вещами, которые помогают мне сейчас. Понравилось видео Как легко удерживать вес после 40 лет? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=en63gmQslJU Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи https://www.youtube.com/watch?v=xiDphBHXzyY Супер техника для лифтинг эффекта + тонизирующий и оздоравливающий эффект для кожи лица https://www.youtube.com/watch?v=pNShvSRuxlw Средства в моей косметичке для омолаживающего макияжа https://www.youtube.com/watch?v=XTYxEFzctWc 3 супер упражнения с языком для чёткого овала лица https://www.youtube.com/watch?v=tSS0vZKgNrM Это вредит молодости и красоте https://www.youtube.com/watch?v=RulBewX_eHw #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/2LYktHG Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/3pgBGcU ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня мы поговорим о том, как я удерживаю вес в свои 48 лет. Сразу могу сказать, почему акцентом на 48. Потому, что несколько изменилось мое ощущение тела, вообще мое тело меняется и это нормально. И да, сейчас оставаться в том же весе мне сложнее, чем 10 лет назад. Это я могу честно сказать. И второй момент – для меня очень важно не просто сохранять фигуру, не просто не набирать лишнее, не просто худеть, когда происходит набор лишнего, а еще и сохранят лицо. И вот эта задачка уже сложнее. То есть, как держать вес, и сохранять лицо. Известная знаменитая фраза о том, что после 50 женщина должна выбирать либо фигуру, либо лицо, меня не устраивает. Мне хочется и то, и то. Поделюсь сегодня теми вещами, которые помогают мне сейчас. Понравилось видео Как легко удерживать вес после 40 лет? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=en63gmQslJU Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи https://www.youtube.com/watch?v=xiDphBHXzyY Супер техника для лифтинг эффекта + тонизирующий и оздоравливающий эффект для кожи лица https://www.youtube.com/watch?v=pNShvSRuxlw Средства в моей косметичке для омолаживающего макияжа https://www.youtube.com/watch?v=XTYxEFzctWc 3 супер упражнения с языком для чёткого овала лица https://www.youtube.com/watch?v=tSS0vZKgNrM Это вредит молодости и красоте https://www.youtube.com/watch?v=RulBewX_eHw #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица