ТРЕНИРОВКА ЖИМА НА ПУТИ К 130 КГ (жму или не жму за месяц?)

ПОЖМУ 130 КГ ДО КОНЦА ГОДА? Скоро тянуть буду в 2 раза больше, чем жму;) в этом видео я стараюсь это исправить ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/bogdantimofeev Про мои цели рассказал тут (треня тяги) https://youtu.be/qRaVm208Gl0