Хатха йога. Йога с Камилем. Комплекс 2.

В этом видео разберем очередной комплекс асан на проработку нашего физического и энергетического тела. Всем хорошей практики Помните: Выполняя асаны, прикладывая усилия, мы выполняем аскезу, тем самым преобразуем нашу энергиюв более тонкую форму. Затем эта энергия помогает нам преобразовать наше сознание и мировосприятие, увидеть мир и все явления такими какие есть. Благодарю всех за внимание Ом️ Присоединяйтесь ко мне в Телеграмм: https://t.me/yog_kamil