Контейнирование в работе психолога

Каждый день взрослые и дети испытывают массу самых разных положительных и отрицательных эмоций. И это здорово, ведь без чувств наша жизнь была бы серой и неинтересной. Вот только далеко не всегда человек может с этими эмоциями справиться. Самый эффективный способ научиться справляться со своими чувствами является контейнирование эмоций. Что это такое и как с эти работать рассказывает Ольга Козлова - психолог, социолог, профессиональный медиатор, тренер центра Сфера. Сайт - http://нск-сфера.рф instagram - https://www.instagram.com/sfera_v_online Группа в ВК - https://vk.com/psy_sfera Плейлисты: Наши лекции: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMANC8w1NIowZXPjdK4x5-PaJO6FNqnbI Ключи по восстановлению сил: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMANC8w1NIoyjovKrT91gQPuGmD8mqLZI Все грани твоей личности: https://www.youtube.com/watch?v=yOYdzW5Dh4E&list=PLMANC8w1NIow1cxB7v93QkQaXd2N1eA32 Ответы на ваши вопросы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMANC8w1NIoyRFBToBL_8KU4ZXF1da8aN Психология отношений: https://www.youtube.com/watch?v=y1LUmIkiGuA&list=PLMANC8w1NIozIZXCr63kcWQQkWyR4kplI Актуальное обучение: https://www.youtube.com/watch?v=Vg7z_cDhb3M&list=PLMANC8w1NIoygebX7KnRdDHQadj8ABQPJ