Ночной перекус: спасение или худшая привычка? Узнайте, когда он может быть полезен!

Ночной перекус может как улучшить здоровье, так и навредить. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказывает о том, когда поздний ужин оправдан, а когда вызывает риски, такие как ожирение или диабет. Опасности и исключения в вечернем питании. #поздний ужин #здоровье #гастроэнтерология #вечерние перекусы #ожирение #диабет #пищеварение ✅ Сайт - https://www.pravda.ru ✅ Twitter - https://twitter.com/pravdaru ✅ OK - https://ok.ru/pravdaru ✅ Telegram - https://telegram.me/pravdist ✅ VK - https://vk.com/pravda_ru ✅ Дзен - https://zen.yandex.ru/pravda ✅ Instagram - https://www.instagram.com/pravdaru_news/ Ссылка оригинальной новости: https://www.pravda.ru/news/videochannel/2280015-evening-snacks-health-risks/