«Психология чемпионов». Боб Ротелла и Боб Куллен | Саммари
Саммари на книгу Боба Ротеллы и Боба Куллена «Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни» Купить книгу на сайте МИФ: http://fas.st/O5Azy ▪️ скидка 10% по промокоду — RSC Читать саммари — http://bit.ly/2McDSm3 Оглавление: 01:24 Введение. Думайте как победитель, и Вы станете им! 02:27 Инсайт 1. Учитесь быть оптимистом, только так Вы сможете добиться выдающихся результатов. 05:04 Инсайт 2. Уверенность — это ключ к успеху, она должна работать на Вас каждый день. И это полностью Ваш выбор. 08:32 Инсайт 3. Требуется мужество и настойчивость, чтобы создавать собственную реальность, но это поможет Вам пройти через все жизненные испытания. 11:16 Инсайт 4. Если Вы привыкли проигрывать — Вы будете проигрывать, если Вы привыкли побеждать — Вы будете побеждать. Создавайте нужные привычки уже сегодня! 14:18 Инсайт 5. Любые мечты и цели осуществимы, поэтому важно не ограничивать себя, брать обязательства по их выполнению и идти к ним каждый день. 16:46 Итог. Основная идея книги. Основная идея книги: Успех — это оптимистичный образ мыслей. Поставив цели, создав собственную реальность и нужные привычки, повысив уверенность в себе и столкнувшись со своими страхами, Вы сможете перейти на совершенно другой уровень на пути к достижению успеха. Цитаты из книги Удача и неудача Честный перед собой человек понимает, что, если удача и может повлиять на достигнутые им результаты, ей неподвластны сами усилия, которые он вкладывает в свое дело каждый день. Терпение Терпение — не то качество, которое человек приобретает, которым он владеет и сохраняет навсегда. Цель Исключительный человек, устремленный к высоким целям, смотрит на мир по-другому. Он не обращает внимания на то, что могут подумать об этом окружающие. Он отвергает информацию, указывающую на то, что его мечта нереальна. Он просто начинает делать все для того, чтобы она осуществилась. Препятствия Важно не то, как человек обходит трудности на своем пути, а как он отвечает на них. Каждый должен воспитывать в себе ментальную твердость для того, чтобы уметь бороться с неудачами энергично и уверенно. Оценки Чемпионы редко позволяют чьим-то оценкам влиять на себя. они устанавливают собственные критерии, и эти критерии больше имеют отношение к процессу тренировки или выступления, чем к результату. Нервозность Проявление нервозности — признак того, что человек собирается сделать что-то важное, будь то первый поцелуй, серьезный чемпионат по гольфу или значимое выступление на публике. О книге ▪️ «Психология чемпионов» — это краткое руководство по психологии достижения успеха, которое можно одинаково успешно применять как в бизнесе и спорте, так и в личной жизни. В книге описаны захватывающие и увлекательные примеры и принципы, основанные на спортивных победах. ▪️ Инсайты книги зарядят Вас уверенностью, помогут двигаться к своим целям каждый день, невзирая на трудности и препятствия, и в конечном счёте реализовать свой потенциал. Кто написал книгу? ▪️ Боб Ротелла — спортивный психолог, проработавший 20 лет в Университете Виргинии. Тренировал выдающихся спортсменов мирового уровня в гольфе, теннисе, бейсболе, баскетболе, футболе, а также звёзд шоу-бизнеса и топ-менеджеров компаний из списка Fortune 500. ▪️ Боб Куллен — журналист и писатель, который в течение многих лет сотрудничал с доктором Бобом Ротеллой Кому следует прочитать эту книгу? ▪️ Всем, кто хочет повысить свою мотивацию. ▪️ Всем, кому интересен спорт и психология чемпионов. ▪️ Всем, кто хочет преуспеть в бизнесе. ✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями! ▪️ Сайт: https://www.RomanSergeev.com ▪️ Группа ВКонтакте: https://www.vk.com/RomanSergeevCom ▪️ Telegram-канал: https://t.me/RomanSergeevCom #RomanSergeevCom #Книги #Саморазвитие #Саммари
Саммари на книгу Боба Ротеллы и Боба Куллена «Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни» Купить книгу на сайте МИФ: http://fas.st/O5Azy ▪️ скидка 10% по промокоду — RSC Читать саммари — http://bit.ly/2McDSm3 Оглавление: 01:24 Введение. Думайте как победитель, и Вы станете им! 02:27 Инсайт 1. Учитесь быть оптимистом, только так Вы сможете добиться выдающихся результатов. 05:04 Инсайт 2. Уверенность — это ключ к успеху, она должна работать на Вас каждый день. И это полностью Ваш выбор. 08:32 Инсайт 3. Требуется мужество и настойчивость, чтобы создавать собственную реальность, но это поможет Вам пройти через все жизненные испытания. 11:16 Инсайт 4. Если Вы привыкли проигрывать — Вы будете проигрывать, если Вы привыкли побеждать — Вы будете побеждать. Создавайте нужные привычки уже сегодня! 14:18 Инсайт 5. Любые мечты и цели осуществимы, поэтому важно не ограничивать себя, брать обязательства по их выполнению и идти к ним каждый день. 16:46 Итог. Основная идея книги. Основная идея книги: Успех — это оптимистичный образ мыслей. Поставив цели, создав собственную реальность и нужные привычки, повысив уверенность в себе и столкнувшись со своими страхами, Вы сможете перейти на совершенно другой уровень на пути к достижению успеха. Цитаты из книги Удача и неудача Честный перед собой человек понимает, что, если удача и может повлиять на достигнутые им результаты, ей неподвластны сами усилия, которые он вкладывает в свое дело каждый день. Терпение Терпение — не то качество, которое человек приобретает, которым он владеет и сохраняет навсегда. Цель Исключительный человек, устремленный к высоким целям, смотрит на мир по-другому. Он не обращает внимания на то, что могут подумать об этом окружающие. Он отвергает информацию, указывающую на то, что его мечта нереальна. Он просто начинает делать все для того, чтобы она осуществилась. Препятствия Важно не то, как человек обходит трудности на своем пути, а как он отвечает на них. Каждый должен воспитывать в себе ментальную твердость для того, чтобы уметь бороться с неудачами энергично и уверенно. Оценки Чемпионы редко позволяют чьим-то оценкам влиять на себя. они устанавливают собственные критерии, и эти критерии больше имеют отношение к процессу тренировки или выступления, чем к результату. Нервозность Проявление нервозности — признак того, что человек собирается сделать что-то важное, будь то первый поцелуй, серьезный чемпионат по гольфу или значимое выступление на публике. О книге ▪️ «Психология чемпионов» — это краткое руководство по психологии достижения успеха, которое можно одинаково успешно применять как в бизнесе и спорте, так и в личной жизни. В книге описаны захватывающие и увлекательные примеры и принципы, основанные на спортивных победах. ▪️ Инсайты книги зарядят Вас уверенностью, помогут двигаться к своим целям каждый день, невзирая на трудности и препятствия, и в конечном счёте реализовать свой потенциал. Кто написал книгу? ▪️ Боб Ротелла — спортивный психолог, проработавший 20 лет в Университете Виргинии. Тренировал выдающихся спортсменов мирового уровня в гольфе, теннисе, бейсболе, баскетболе, футболе, а также звёзд шоу-бизнеса и топ-менеджеров компаний из списка Fortune 500. ▪️ Боб Куллен — журналист и писатель, который в течение многих лет сотрудничал с доктором Бобом Ротеллой Кому следует прочитать эту книгу? ▪️ Всем, кто хочет повысить свою мотивацию. ▪️ Всем, кому интересен спорт и психология чемпионов. ▪️ Всем, кто хочет преуспеть в бизнесе. ✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями! ▪️ Сайт: https://www.RomanSergeev.com ▪️ Группа ВКонтакте: https://www.vk.com/RomanSergeevCom ▪️ Telegram-канал: https://t.me/RomanSergeevCom #RomanSergeevCom #Книги #Саморазвитие #Саммари