Это избавит тебя от стресса, гнева, тревоги и апатии
Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/3cwqhSQ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/3wrEtEF Онлайн курс «Читаем по лицу. Узнаем свои энергии» ➤ https://bit.ly/3g9k5lL ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Всем привет! Я Инна Сушкова и сегодня давайте продолжим тему стресса, как самому себе помочь в такие моменты. То, что стресс влияет на нашу внешность, на нашу кожу, мы подробно говорили в этом ролике и вы попросили меня дать конкретные рекомендации, а что же можно делать для того, чтобы минимизировать вот это негативное влияние. И сегодня мы поговорим о простых, конкретных техниках и упражнениях, которое вы можете делать самостоятельно в те моменты, когда вас накрывает, опять же, состояние стресса, напряжения, гнева, апатии. В конце я вам их дам. В моей картине мира абсолютно понятно, ясно и четко тот факт, что стресс очень влияет на наше внешнее состояние, наше внутреннее состояние очень влияет на внешнее, потому, что человек един – это дух, душа и тело. И если на каком-то уровне у нас раздрай, если мы очень часто испытываем тревогу или оборотная сторона медали – мы уже испытываем апатию, безразличие, то какие бы волшебные техники мы ни делали, мы не добьемся выраженного результата. И девчонки, мои ученицы, очень часто ко мне с этим и стучатся, что пробовали уже упражнения, самомассажи, даже питание корректировали, но как-то воз и ныне там и результатов они не видят. Да потому, что все внешнее – это отображение внутреннего. Мне кажется вот здесь очень важно честно себе признаться, что если у вас в душе большую часть времени раздрай… Почему я делаю акцент, что большую часть времени? Потому, что периодически мы все испытываем разный спектр эмоций и наши чувства, наши эмоции необходимы нам. Это как реакция нашего внутреннего мира на внешний мир, это датчики, это сигналы, это подсказки, что нам в жизни нужно сделать. Но если мы длительное время находимся в состоянии раздражения, напряжения, апатии, подавляем эти чувства, то это, конечно, уже очень серьезный сигнал, это очень громкий звонок. И даже если вы пока не видите каких-то изменений со своей внешностью, со своим здоровьем, к сожалению, можно предполагать, что они появятся. Понравилось видео Это избавит тебя от стресса, гнева, тревоги и апатии? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=kM0M9-8Gq9w Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Что делать, если съела лишнего? https://www.youtube.com/watch?v=ozDgY4wapUc Как быстро убрать носогубные складки. Упражнения для лица от носогубных складок https://www.youtube.com/watch?v=hzEWAdcv7d8 Как похудеть к лету и не потерять лицо https://www.youtube.com/watch?v=vYUlroqtXkA Как использовать автозагар и не навредить своей коже https://www.youtube.com/watch?v=xr2PS_DbDAc Техники против брылей и нечеткого овала лица с помощью скребков Гуаша https://www.youtube.com/watch?v=L8_k10S1B3I #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/3cwqhSQ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/3wrEtEF Онлайн курс «Читаем по лицу. Узнаем свои энергии» ➤ https://bit.ly/3g9k5lL ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Всем привет! Я Инна Сушкова и сегодня давайте продолжим тему стресса, как самому себе помочь в такие моменты. То, что стресс влияет на нашу внешность, на нашу кожу, мы подробно говорили в этом ролике и вы попросили меня дать конкретные рекомендации, а что же можно делать для того, чтобы минимизировать вот это негативное влияние. И сегодня мы поговорим о простых, конкретных техниках и упражнениях, которое вы можете делать самостоятельно в те моменты, когда вас накрывает, опять же, состояние стресса, напряжения, гнева, апатии. В конце я вам их дам. В моей картине мира абсолютно понятно, ясно и четко тот факт, что стресс очень влияет на наше внешнее состояние, наше внутреннее состояние очень влияет на внешнее, потому, что человек един – это дух, душа и тело. И если на каком-то уровне у нас раздрай, если мы очень часто испытываем тревогу или оборотная сторона медали – мы уже испытываем апатию, безразличие, то какие бы волшебные техники мы ни делали, мы не добьемся выраженного результата. И девчонки, мои ученицы, очень часто ко мне с этим и стучатся, что пробовали уже упражнения, самомассажи, даже питание корректировали, но как-то воз и ныне там и результатов они не видят. Да потому, что все внешнее – это отображение внутреннего. Мне кажется вот здесь очень важно честно себе признаться, что если у вас в душе большую часть времени раздрай… Почему я делаю акцент, что большую часть времени? Потому, что периодически мы все испытываем разный спектр эмоций и наши чувства, наши эмоции необходимы нам. Это как реакция нашего внутреннего мира на внешний мир, это датчики, это сигналы, это подсказки, что нам в жизни нужно сделать. Но если мы длительное время находимся в состоянии раздражения, напряжения, апатии, подавляем эти чувства, то это, конечно, уже очень серьезный сигнал, это очень громкий звонок. И даже если вы пока не видите каких-то изменений со своей внешностью, со своим здоровьем, к сожалению, можно предполагать, что они появятся. Понравилось видео Это избавит тебя от стресса, гнева, тревоги и апатии? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=kM0M9-8Gq9w Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Что делать, если съела лишнего? https://www.youtube.com/watch?v=ozDgY4wapUc Как быстро убрать носогубные складки. Упражнения для лица от носогубных складок https://www.youtube.com/watch?v=hzEWAdcv7d8 Как похудеть к лету и не потерять лицо https://www.youtube.com/watch?v=vYUlroqtXkA Как использовать автозагар и не навредить своей коже https://www.youtube.com/watch?v=xr2PS_DbDAc Техники против брылей и нечеткого овала лица с помощью скребков Гуаша https://www.youtube.com/watch?v=L8_k10S1B3I #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица