О СПАДАХ И САМОПОМОЩИ. Запись эфира Ады Кондэ
►Все бесплатные ресурсы Ады Кондэ - https://womanur.com/ Смотрите в эфире: 00:00 Эмоциональные откаты - нормально это или нет? Как себе помочь? 11:10 Смерть близкого человека. Как увидеть в этом хорошее? 16:40 Чувство вины и стыда. Что стоит за эмоциональным спадом? 24:22 Куда вы смотрите во время спада? На чём концентрируетесь? 31:00 Про жалость к себе и позицию жертвы. 39:20 Как поддержать близкого человека, который находится в эмоционально плохом состоянии? 45:50 Чек лист по выходу из эмоционального спада. 52:50 Практика по выходу из эмоционального лабиринта. 1:02:50 О бессознательном. 1:05:28 Как понять, что движешься в правильном направлении? Интуиция и знание. 1:10:00 Почему родители кричат на детей? Откаты бывают у всех. Откат, эмоциональный спад - это нормальная, естественная часть жизни любого человека. Станьте "мастером спорта" по поддержке себя. Это позволит не бояться эмоциональных спадов. Воспринимайте откат как величайшую возможность узнать себя, познакомиться с собой поближе. Вы можете любой спад превратить в свой подъём. За любым эмоциональны спадом стоит либо чувство вины, либо чувство стыда. Дайте себе право на передышку, чтобы разобраться в том, что происходит, займите позицию наблюдателя. Всё происходит для вас. Вся энергия направляется туда, куда вы смотрите. Смотрите не на проблему, а туда, куда вы хотите в итоге попасть. Помочь себе довольно просто - обзаведитесь шпаргалками по самопомощи. Это может быть подборка аудио или видео, это может быть книга, цитата, практика, которую вы делаете, когда вам тяжело. Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью. Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным. Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ. Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни. Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути. Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на ? под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео. С любовью, ♥️ Ваша Ада Кондэ _____________________________ Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью. Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь: https://bit.ly/iotziviAda ______________________________ До встречи на дороге перемен!
►Все бесплатные ресурсы Ады Кондэ - https://womanur.com/ Смотрите в эфире: 00:00 Эмоциональные откаты - нормально это или нет? Как себе помочь? 11:10 Смерть близкого человека. Как увидеть в этом хорошее? 16:40 Чувство вины и стыда. Что стоит за эмоциональным спадом? 24:22 Куда вы смотрите во время спада? На чём концентрируетесь? 31:00 Про жалость к себе и позицию жертвы. 39:20 Как поддержать близкого человека, который находится в эмоционально плохом состоянии? 45:50 Чек лист по выходу из эмоционального спада. 52:50 Практика по выходу из эмоционального лабиринта. 1:02:50 О бессознательном. 1:05:28 Как понять, что движешься в правильном направлении? Интуиция и знание. 1:10:00 Почему родители кричат на детей? Откаты бывают у всех. Откат, эмоциональный спад - это нормальная, естественная часть жизни любого человека. Станьте "мастером спорта" по поддержке себя. Это позволит не бояться эмоциональных спадов. Воспринимайте откат как величайшую возможность узнать себя, познакомиться с собой поближе. Вы можете любой спад превратить в свой подъём. За любым эмоциональны спадом стоит либо чувство вины, либо чувство стыда. Дайте себе право на передышку, чтобы разобраться в том, что происходит, займите позицию наблюдателя. Всё происходит для вас. Вся энергия направляется туда, куда вы смотрите. Смотрите не на проблему, а туда, куда вы хотите в итоге попасть. Помочь себе довольно просто - обзаведитесь шпаргалками по самопомощи. Это может быть подборка аудио или видео, это может быть книга, цитата, практика, которую вы делаете, когда вам тяжело. Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью. Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным. Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ. Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни. Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути. Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на ? под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео. С любовью, ♥️ Ваша Ада Кондэ _____________________________ Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью. Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь: https://bit.ly/iotziviAda ______________________________ До встречи на дороге перемен!