Лекторий "САМОЕ ВРЕМЯ ЖИТЬ" Алсу Шагиева

Как подготовиться к длинной дистанции? Как пробежать марафон без вреда для здоровья? Сколько времени нужно для подготовки? Расскажет тренер школы правильного бега I Love Running Алсу Шагиева