Три главных привычки для сохранения молодости и энергии. Эти привычки изменят вашу жизнь
Три главных привычки для сохранения молодости и энергии. Эти привычки изменят вашу жизнь Три главных привычки для сохранения молодости и энергии. Эти привычки изменят вашу жизнь https://youtu.be/vFBgj_3aKUY Хотите выглядеть моложе и сохранить красоту без уколов и сложных процедур? Начните с этих простых трёх привычек, которые помогут подтянуть овал лица, убрать носогубные складки и наполнить тело энергией! В этом видео: ✅ Мы активизируем кровообращение черепа, и подтянем овал лица, улучшим состояние волос, кожи лица и головы. ✅ Улучшим осанку, уберём второй подбородок и делает контур лица чётче. ✅ Запустим омоложение на всех уровнях, что позволит снизить уровень стресса, улучшить гормональный фон и запустить процессы регенерации в теле и поднять энергию Начните прямо сейчас! Эти привычки займут всего 5 минут в день, но результат вас удивит. Какую из привычек попробуете первой? Пишите в комментариях! 📌 Удачные сочетания с этим видео будут: 👉 Как осанка влияет на лицо и делает его старше: https://rutube.ru/video/9cf2a2e2bc357399e0206d8820532e04/ 👉 Утренняя зарядка на 5 минут от отеков на лице: https://rutube.ru/video/a96c592f7d1bc6a7000b1ede5fb0c685/ Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу "Здоровое утро". Мы занимаемся бодрыми, легкими зарядками 3 раза в неделю: осанка, лицо, энергия: https://averkieva.tilda.ws/ ТАЙМКОДЫ: 00:00 Мои полезные привычки для сохранения молодости и энергии на каждый день. 00:24 Упражнение для молодости лица, улучшаем кровообращение головы, подтягиваем лицо.. 01:00 Привычка для королевской осанки и подтянутого овала лица. 01:19 Привычка от второго подбородка 02:06 Детокс привычка для пищеварения, омоложения, оздоровления 02:29 Привычка для души: для улучшения гормонального фона и стрессоустойчивости, что позволит изменить жизнь в созидательном ключе. #омоложение #упражнениядлялица #осанка #массажлица #носогубки #второйподбородок #контурлица #здоровьекожи #энергия #молодость 📲 Подписывайтесь на мои соцсети: Телеграм: https://t.me/Katerina_Averkieva Instagram*: https://www.instagram.com/averkieva.kate/ Дзен: https://dzen.ru/averkievakate YouTube – https://www.youtube.com/@katerina.averkieva Меня зовут #КатеринаАверкиева, я #ТренерПоОсанке , здоровому движению, #фейсфитнес #массажлица с 7-летним опытом. Мой канал посвящён осанке, здоровому движению, естественному омоложению и раскрытие своей энергии изнутри. На моём канале вы найдёте простые и эффективные упражнения для здоровья спины, осанки, красоты и молодости лица и наполнения энергией. Всё для лёгкости, сияния, здоровья красоты — от макушки до стоп! Перед началом тренировки рекомендую прислушаться к своему самочувствию и, при необходимости, проконсультироваться с врачом. Выполняйте упражнения в комфортном темпе, ориентируясь на свои ощущения. Я делюсь полезными практиками, но ответственность за их выполнение остаётся за вами. Будьте бережны к своему телу и наслаждайтесь процессом! ----- *принадлежит организации Meta, запрещенной на территории РФ
Три главных привычки для сохранения молодости и энергии. Эти привычки изменят вашу жизнь Три главных привычки для сохранения молодости и энергии. Эти привычки изменят вашу жизнь https://youtu.be/vFBgj_3aKUY Хотите выглядеть моложе и сохранить красоту без уколов и сложных процедур? Начните с этих простых трёх привычек, которые помогут подтянуть овал лица, убрать носогубные складки и наполнить тело энергией! В этом видео: ✅ Мы активизируем кровообращение черепа, и подтянем овал лица, улучшим состояние волос, кожи лица и головы. ✅ Улучшим осанку, уберём второй подбородок и делает контур лица чётче. ✅ Запустим омоложение на всех уровнях, что позволит снизить уровень стресса, улучшить гормональный фон и запустить процессы регенерации в теле и поднять энергию Начните прямо сейчас! Эти привычки займут всего 5 минут в день, но результат вас удивит. Какую из привычек попробуете первой? Пишите в комментариях! 📌 Удачные сочетания с этим видео будут: 👉 Как осанка влияет на лицо и делает его старше: https://rutube.ru/video/9cf2a2e2bc357399e0206d8820532e04/ 👉 Утренняя зарядка на 5 минут от отеков на лице: https://rutube.ru/video/a96c592f7d1bc6a7000b1ede5fb0c685/ Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу "Здоровое утро". Мы занимаемся бодрыми, легкими зарядками 3 раза в неделю: осанка, лицо, энергия: https://averkieva.tilda.ws/ ТАЙМКОДЫ: 00:00 Мои полезные привычки для сохранения молодости и энергии на каждый день. 00:24 Упражнение для молодости лица, улучшаем кровообращение головы, подтягиваем лицо.. 01:00 Привычка для королевской осанки и подтянутого овала лица. 01:19 Привычка от второго подбородка 02:06 Детокс привычка для пищеварения, омоложения, оздоровления 02:29 Привычка для души: для улучшения гормонального фона и стрессоустойчивости, что позволит изменить жизнь в созидательном ключе. #омоложение #упражнениядлялица #осанка #массажлица #носогубки #второйподбородок #контурлица #здоровьекожи #энергия #молодость 📲 Подписывайтесь на мои соцсети: Телеграм: https://t.me/Katerina_Averkieva Instagram*: https://www.instagram.com/averkieva.kate/ Дзен: https://dzen.ru/averkievakate YouTube – https://www.youtube.com/@katerina.averkieva Меня зовут #КатеринаАверкиева, я #ТренерПоОсанке , здоровому движению, #фейсфитнес #массажлица с 7-летним опытом. Мой канал посвящён осанке, здоровому движению, естественному омоложению и раскрытие своей энергии изнутри. На моём канале вы найдёте простые и эффективные упражнения для здоровья спины, осанки, красоты и молодости лица и наполнения энергией. Всё для лёгкости, сияния, здоровья красоты — от макушки до стоп! Перед началом тренировки рекомендую прислушаться к своему самочувствию и, при необходимости, проконсультироваться с врачом. Выполняйте упражнения в комфортном темпе, ориентируясь на свои ощущения. Я делюсь полезными практиками, но ответственность за их выполнение остаётся за вами. Будьте бережны к своему телу и наслаждайтесь процессом! ----- *принадлежит организации Meta, запрещенной на территории РФ