Медитация «Путешествие к себе будущему»

🎁 Мой новогодний подарок для вас: встреча на дороге между годами. Дорогие друзья! Среди ярких гирлянд, планов и списков я дарю вам то, чего на самом деле ждёт душа — время, тишину и пространство для самой важной встречи в году. Встречи с собой. Приглашаю вас на особенную медитацию — «Путешествие к себе будущему». Представьте: вы делаете шаг через символический порог уходящего года и попадаете в наполненное светом пространство вашего внутреннего мира. Там вас уже ждёт Он или Она — ваше «Я» из следующего Нового года. Более спокойное, цельное, мудрое. ✨ В этом путешествии вы: • Совершите глубокое соединение с интуицией и истинными желаниями; • Создадите чёткий, ресурсный образ себя-будущего — не как фантазию, а как реальную опору, к которой можно возвращаться за силой; • Получите ощущение ясности и лёгкости, как после самого важного разговора в жизни; • Уйдёте с багажом внутренней поддержки и спокойной силы на весь предстоящий цикл. ✨ Как подготовить пространство для практики: • Выделите себе 25 минут неприкосновенного времени. • Создайте уютный уголок — там, где вас не побеспокоят. Плед, подушка, приглушённый свет. • Возьмите наушники. • Практикуйте сидя с прямой спиной — это поможет глубоко погрузиться, сохраняя осознанность и ясность. 💫 Если вы чувствуете, что хотите осознанно настроить и ощутить свой следующий год изнутри — это погружение для вас. Готовы сделать шаг навстречу своему будущему «Я»? Приятного путешествия! ✨