Топ-5 способов победить осеннюю хандру

Топ-5 способов победить осеннюю хандру Нет сил,все время хочется спать и грустно? 🍁 Это осенняя хандра, и она закончится! Пока это не случилось, смотрите видео с работающими советами, как вернуть себе энергию и хорошее настроение. Вместе разберем причины и найдем решения: 🔹Боремся с нехваткой света 🔹Окружаем себя правильными цветами 🔹Подбираем легкую и приятную активность 🔹Создаем уютные осенние ритуалы 🔹Настраиваем питание и режим дня Научитесь заботиться о себе осенью с удовольствием! А что помогает от хандры лично вам? Пишите в комментариях! 👇 #осень #хандра #советы #настроение #энергия #психология #уют #каксправиться Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Telegram https://t.me/psihologVk27 Вконтакте https://vk.com/psychologk Youtube https://youtube.com/@user-psiholog27 Дзен https://dzen.ru/id/6688116a768fc17b6578e04d?share_to=link Сайт https://taplink.cc/victoria_kapotova Добро пожаловать на мои консультации онлайн)