Главное ребята, духом не стареть.))Ну и не упасть заодно. Треня из последних сил.

Видео забавное, но.... Хотел добавить какое нибудь описание, но чувствую ничего не подойдёт. По крайней мере не в этот раз. Тренировка действительно на пределе нервного срыва. Вроде простое движение, но тело и мозг отказываются слушаться. Я когда начинал только заниматься, тупил ещё хлеще чем Андрей. При всей простоте, приходится полностью перестроить все двигательные навыки. В общем, запасайтесь поп корном. #МеханикаБоя #русскийрукопашныйбой #РусскийСтиль #система