Правильное питание. Обед за 10 минут!

В данном видео, я расскажу вам, об особенностях правильного обеда, а также покажу один из способов приготовления очень сытной и полезной пищи. Спортсмен должен не только хорошо тренироваться, но и правильно питаться! Без этого не будет желаемого результата!