КАК УБРАТЬ ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ? Пошаговая инструкция. Полное описание причин возникновения проблемы.

В видео я подробно объясняю причины возникновения выпирающий нижний части живота. Почему не работает нижний пресс на тренировке? Почему перегружается поясница ? А главное даю пошаговую инструкцию как самостоятельно избавиться от этой проблемы. Для желающих ярко трансформировать свои ягодичные мышцы добавлю ссылки на лист ожидания онлайн курсов: Секрет идеальных ягодиц(тренировки для дома, без оборудования) https://t.me/+tiHQAnGpk90zNzg6 Ягодицы + пресс в фитнес клубе: КОР https://t.me/+QSSzFyUS4bZjOTgy Подробная информация о курсах по ссылке.