Как восстановить связь с СОБОЙ настоящей
Подписаться на Закрытый телеграм-канал Элины 👉 https://t.me/+u70lqg7lWUllOWE0 В этом видео вы узнаете: ▪️ Почему тело первым сигналит о том, что вы предаете себя ▪️ О чем нам сигналят болезни, усталость, проблемы с весом и гормональные сбои ▪️ Почему привычка «быть хорошей» разрушает, и как это связано с агрессией, тревожностью и апатией ▪️ Как чужие сценарии и голоса в голове мешают вам принимать решения и быть живой ▪️Как восстановить связь с телом, чувствами и желаниями Тайм-коды: 00:00 - 03:07 Почему мы теряем связь с собой? 03:08 - 09:16 Как тело сигналит, что вы живёте не свою жизнь? 09:17 - 13:05 Какие образом тело дает сигналы, что вы не проживаете свои эмоции 13:06 - 18:47 Что происходит, когда вы подавляете свои чувства? 18:48 - 21:34 Как вернуть контакт с телом? 21:35 - 29:17 Почему ты не знаешь, чего хочешь? 29:18 - 36:38 Что происходит, когда ты живёшь для других, а не для себя? 36:39 - 43:55 Как контейнировать свои эмоции и быть в контакте с собой? 43:56 - 58:19 Почему ты живёшь по чужим сценариям? 58:20 - 1:03:51 Как перестать предавать себя и начать жить свою жизнь? ⚠️ Если информация в видео вам откликнулась, приглашаю в мой закрытый телелграм-канал 👉 https://t.me/+HF9h92aNKhc2ZjE8 В канале вы получите: ✅ Доступ к Zoom-разборам, где можно задать личный вопрос ✅ Глубокие голосовые подкасты и прямые эфиры ✅ Уникальные материалы и практики для возвращения к себе ✅ Анонсы вебинаров и программ (платных и бесплатных) ✅ Самые выгодные условия на участие в обучающих курсах ✅ И главное — поле поддержки, принятия и осознанности __________________________________ Подписывайтесь на мои соцсети: Телеграм канал: https://t.me/+--DufNH8ZeI0MjNi ВКонтакте: https://vk.com/elinabrevnova Канал YouTube: https://youtube.com/channel/UCKShJeYON6cuDZvXvzrTH8g Все мои программы: https://taplink.cc/elina_brevnov *Инстаграм: https://instagram.com/elina_brevnova *Принадлежит Meta, признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ
Подписаться на Закрытый телеграм-канал Элины 👉 https://t.me/+u70lqg7lWUllOWE0 В этом видео вы узнаете: ▪️ Почему тело первым сигналит о том, что вы предаете себя ▪️ О чем нам сигналят болезни, усталость, проблемы с весом и гормональные сбои ▪️ Почему привычка «быть хорошей» разрушает, и как это связано с агрессией, тревожностью и апатией ▪️ Как чужие сценарии и голоса в голове мешают вам принимать решения и быть живой ▪️Как восстановить связь с телом, чувствами и желаниями Тайм-коды: 00:00 - 03:07 Почему мы теряем связь с собой? 03:08 - 09:16 Как тело сигналит, что вы живёте не свою жизнь? 09:17 - 13:05 Какие образом тело дает сигналы, что вы не проживаете свои эмоции 13:06 - 18:47 Что происходит, когда вы подавляете свои чувства? 18:48 - 21:34 Как вернуть контакт с телом? 21:35 - 29:17 Почему ты не знаешь, чего хочешь? 29:18 - 36:38 Что происходит, когда ты живёшь для других, а не для себя? 36:39 - 43:55 Как контейнировать свои эмоции и быть в контакте с собой? 43:56 - 58:19 Почему ты живёшь по чужим сценариям? 58:20 - 1:03:51 Как перестать предавать себя и начать жить свою жизнь? ⚠️ Если информация в видео вам откликнулась, приглашаю в мой закрытый телелграм-канал 👉 https://t.me/+HF9h92aNKhc2ZjE8 В канале вы получите: ✅ Доступ к Zoom-разборам, где можно задать личный вопрос ✅ Глубокие голосовые подкасты и прямые эфиры ✅ Уникальные материалы и практики для возвращения к себе ✅ Анонсы вебинаров и программ (платных и бесплатных) ✅ Самые выгодные условия на участие в обучающих курсах ✅ И главное — поле поддержки, принятия и осознанности __________________________________ Подписывайтесь на мои соцсети: Телеграм канал: https://t.me/+--DufNH8ZeI0MjNi ВКонтакте: https://vk.com/elinabrevnova Канал YouTube: https://youtube.com/channel/UCKShJeYON6cuDZvXvzrTH8g Все мои программы: https://taplink.cc/elina_brevnov *Инстаграм: https://instagram.com/elina_brevnova *Принадлежит Meta, признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ