Полезные конфеты с сухофруктами и орехами

Одним из препятствий к соблюдению принципов здорового питания часто бывают "вредные" перекусы, содержащие большое количество сахара. Домашние конфеты из сухофруктов и орехов - прекрасный вариант полезного десерта, ведь в сухофруктах остается тот же витаминный запас, который есть во фруктах, а орехи помогают добрать необходимую для здоровья норму микроэлементов. Калорийность одной конфеты - около 90 ккал. Приятного аппетита! НМИЦ терапии и профилактической медицины: ➧ +7 (495) 212-07-13 ➧ https://gnicpm.ru/ Вы также можете подписаться на каналы профессора Оксаны Драпкиной: ➧Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60f9c8ddc9561b3cbe44441f ➧Telegram: https://t.me/drapkinaom ➧RuTube: https://rutube.ru/channel/24681275/ ➧ВКонтакте https://vk.com/oxanadrapkina ➧https://www.youtube.com/@DrapkinaOM