Подкаст с эндокринологом. Почему вы набираете вес, даже если питаетесь правильно?
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность телу" - https://diva.school/preo_web_new?utm_source=rutube&utm_medium=preobrazhenie&utm_campaign=main_chanel&utm_content=web&utm_term07112025 🟣 Бесплатный мастер-класс "Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения и получать стабильный доход, даже если у вас нет медицинского образования и базы клиентов" Регистрируйтесь - https://diva.school/meo_express?utm_source=rutube&utm_medium=meo&utm_campaign=ya_meo_avto_zapusk&utm_content=web&utm_term=main13102025 Профессиональная косметика DIVA DIAMOND https://www.instagram.com/divadiamond.cosmetic https://ozon.onelink.me/SNMZ/nk4k141i Ссылка на Тг-канал "DIVA про лицо, осанку и не только" - https://t.me/+khWpsIiMab02M2Ey Дзен - https://dzen.ru/anti_age_irina_dovgaleva ВКонтакте - https://vk.com/diva.face.fitness 📌 Таймкоды для ваших любимых моментов: 00:00 00:15 Гость - врач-эндокринолог Лира Гаптыкаева 00:28 Короткий блиц 02:18 Гормональный препараты - это навсегда? 04:18 Что такое гормональный фон? 05:42 Сколько воды нужно пить в день? 08:00 Зачем пить воду перед анализом крови? 10:10 Кортизол и его важность для организма 16:35 Высокий кортизол вечером. Что делать? 17:41 Какие витамины можно принимать всем? 20:15 Самый популярный запрос у врача-эндокринолога 24:15 С какими жалобами приходят пациенты? 25:06 Почему вы набираете вес, даже если полезно питаетесь? 30:15 Кому можно худеть на препаратах? 38:33 На самом деле ваш жир - это отёк 39:44 Признаки дефицита железа 45:33 Дефициты, которые чаще всего встречаются 48:20 Изменения в женском организме после 45 лет 55:23 Что такое фитоэстрогены? 57:45 Всем ли требуется ЗГТ в период менопаузы? 01:01:50 Топ продуктов для женщин в возрасте 40+ 01:10:20 Кофе: вред или польза? 01:11:40 Как женщине поддерживать здоровье после 40 лет? 01:17:25 Спасибо за просмотр! красота, уход за кожей, молодость, кореянка, корейская культура, уход за лицом, кореянки, как выглядеть моложе, здоровье, уход за кожей лица, как стать красивой, уход за собой, секреты молодости, косметолог, уходовая косметкиа, корейский уход за лицом, кожа, корейский уход, как сохранить молодость, лифтинг лица, подтяжка лица, как омолодить лицо, убрать морщины с лица,убрать морщины на лбу,поплыл овал лица,упражнение для круговой подтяжки лица,лицо омоложение, как избавиться от морщин в домашних условиях, массаж лица от отеков,отеки на лице упражнения, упражнения для четкого овала лица, овал лица упражнения,косметология, возрастные морщины на лице, упражнения для лица от отеков,подтянуть кожу, подтянуть лицо в домашних условиях, убрать отеки на лице, утренние привычки молодости лица.
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность телу" - https://diva.school/preo_web_new?utm_source=rutube&utm_medium=preobrazhenie&utm_campaign=main_chanel&utm_content=web&utm_term07112025 🟣 Бесплатный мастер-класс "Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения и получать стабильный доход, даже если у вас нет медицинского образования и базы клиентов" Регистрируйтесь - https://diva.school/meo_express?utm_source=rutube&utm_medium=meo&utm_campaign=ya_meo_avto_zapusk&utm_content=web&utm_term=main13102025 Профессиональная косметика DIVA DIAMOND https://www.instagram.com/divadiamond.cosmetic https://ozon.onelink.me/SNMZ/nk4k141i Ссылка на Тг-канал "DIVA про лицо, осанку и не только" - https://t.me/+khWpsIiMab02M2Ey Дзен - https://dzen.ru/anti_age_irina_dovgaleva ВКонтакте - https://vk.com/diva.face.fitness 📌 Таймкоды для ваших любимых моментов: 00:00 00:15 Гость - врач-эндокринолог Лира Гаптыкаева 00:28 Короткий блиц 02:18 Гормональный препараты - это навсегда? 04:18 Что такое гормональный фон? 05:42 Сколько воды нужно пить в день? 08:00 Зачем пить воду перед анализом крови? 10:10 Кортизол и его важность для организма 16:35 Высокий кортизол вечером. Что делать? 17:41 Какие витамины можно принимать всем? 20:15 Самый популярный запрос у врача-эндокринолога 24:15 С какими жалобами приходят пациенты? 25:06 Почему вы набираете вес, даже если полезно питаетесь? 30:15 Кому можно худеть на препаратах? 38:33 На самом деле ваш жир - это отёк 39:44 Признаки дефицита железа 45:33 Дефициты, которые чаще всего встречаются 48:20 Изменения в женском организме после 45 лет 55:23 Что такое фитоэстрогены? 57:45 Всем ли требуется ЗГТ в период менопаузы? 01:01:50 Топ продуктов для женщин в возрасте 40+ 01:10:20 Кофе: вред или польза? 01:11:40 Как женщине поддерживать здоровье после 40 лет? 01:17:25 Спасибо за просмотр! красота, уход за кожей, молодость, кореянка, корейская культура, уход за лицом, кореянки, как выглядеть моложе, здоровье, уход за кожей лица, как стать красивой, уход за собой, секреты молодости, косметолог, уходовая косметкиа, корейский уход за лицом, кожа, корейский уход, как сохранить молодость, лифтинг лица, подтяжка лица, как омолодить лицо, убрать морщины с лица,убрать морщины на лбу,поплыл овал лица,упражнение для круговой подтяжки лица,лицо омоложение, как избавиться от морщин в домашних условиях, массаж лица от отеков,отеки на лице упражнения, упражнения для четкого овала лица, овал лица упражнения,косметология, возрастные морщины на лице, упражнения для лица от отеков,подтянуть кожу, подтянуть лицо в домашних условиях, убрать отеки на лице, утренние привычки молодости лица.