Объяснения липких рук в Минхэ цюань.(Training moments, sticky hand explanations in Minghe Quan)

Моменты с тренировок в школе Минхэ Цюань, Ю Шифу. В школе много подводящих упражнение это одно из Moments from training at the Minghe Quan School, Yu Shifu. At school, many leading exercise is one of the .....)