📌 Меню на день с рецептами - простые и вкусные блюда

Что приготовить, чтобы меню было разнообразным и не сильно затратным? Мы решили упростить эту задачу и сделали подборку рецептов бюджетных блюд на день для всей семьи. 00:00 ⭐ КАША КРАСОТЫ - Сливочная перловая каша с грибами А вы знали, что в Древней Руси перловку могли позволить себе только царские особы? И ещё перловку называют "Кашей красоты". Это объясняется тем, что крупа включает в себя лизин (аминокислоту), который играет одну из главных ролей в процессе выработки коллагена. ★ Ингредиенты: Крупа перловая - 170г Шампиньоны - 400г Сливки 20% - 150 мл Растительное масло - 2 ст.л. Лук - 1 шт. Чеснок - 1-2 зуб. Соль, перец - по вкусу Петрушка - по вкусу 02:45 ⭐ Ароматный гороховый суп с копченой грудинкой Гороховый суп с копченостями наверное один из самых сытных и согревающих осенне-зимних супов, ароматный и очень вкусный! ★ Ингредиенты: Горох дробленый (сухой) - 200г Вода - 2 л Картофель - 300г Лук репчатый - 100г Морковь - 100г Грудинка копченая - 200г Масло растительное - для жарки Лавровый лист - 2 шт. Паприка - 0.3 ч.л. Чеснок - 1 зуб. Петрушка или укроп - по вкусу Соль и перец - по вкусу Багет - для сухариков 07:13 ⭐ Салат с маринованными огурцами и фасолью - сытный и вкусный Для салата заранее отварите морковь и сварите вкрутую куриные яйца, так салат приготовить будет намного быстрее. ★ Ингредиенты: Морковь варёная - 2 шт. Огурцы маринованные - 2-3 шт. Яйца - 3 шт. Фасоль консервированная белая - 200г Укроп - небольшой пучок Чеснок - 2-3 зубчика Соль, перец - по вкусу Майонез - 3 ст.л. 10:04 ⭐ Расстегаи с рыбой, дрожжевые пирожки в духовке Расстегаи - это пирожки с небольшим отверстием сверху, будто на пирожке «расстегнулась пуговица» и сквозь дырку видна начинка. Для рыбной начинки хорошо подойдёт филе любой красной рыбы или трески. ★ Ингредиенты (на 12 шт.) ✔ Тесто для пирожков: Мука - 330г Молоко - 165 мл Дрожжи сухие - 1 ч.л. Сахар - 1 ст.л. Соль - 1 ч.л. Масло сливочное - 70г Яйцо куриное – 1 шт. Яичный белок - 1 шт. Яичный желток - для смазывания ✔ Начинка из рыбы: Филе рыбное - 400г (у меня форель) Рис (крупа) - 50г Лук репчатый - 1 шт. Сливочное масло - 30г Растительное масло Соль и перец - по вкусу ⏰ Выпекаем при 180°C - 20-25 минут Готовьте, делитесь рецептами с близкими, и пусть у вас дома всегда будет тепло, уютно и вкусно! 🧡 ****************** Видео можно поделиться в Ватсап, ВКонтакте, Одноклассники Ссылка на это видео: https://rutube.ru/video/private/78392c40fa8684987892968f494300f7/?p=pjSe4zi9PgMCzxktNFum0g Друзья, подписывайтесь на мои каналы: Рутуб ▶ https://rutube.ru/u/varimzharimrecipes/ Телеграм ▶ https://t.me/varimzharim_recipes Дзен ▶ https://dzen.ru/ziminpositive Одноклассники ▶ https://ok.ru/bon.bonappetit Ютуб ▶ https://www.youtube.com/@ZiminaTatiana Нажимайте 🚀 и пишите комментарии 😊💬 Музыка: Сергей Аверьянов Ссылка на канал: https://www.realrocks.ru/averyan/music/ Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) #менюнадень #рецептынадень #рецептынакаждыйдень #менюнакаждыйдень #простыерецептынадень #простыерецептынакаждыйдень #вкусныерецептынадень #менюнаоктябрь #вкусныерецептынакаждыйдень #рецептыблюднадень #рецептыблюднакаждыйдень #менюнанеделю #менюрецептовнакаждыйдень #простоеменюнадень #менюпитаниянадень #варимжарим