БОЮСЬ ЛЕТАТЬ НА САМОЛЕТЕ : как справится с контролем и фобиями?
Как страх потери контроля влияет на жизнь, от фобии полетов до глубинной работы над собой. Вас ждет уникальная рубрика «Живая супервизия», где студент Женя помогает клиентке преодолеть страх самолета и исследует корни этой проблемы. Узнайте, как недоверие, самокритика и стремление к контролю ограничивают нас и что может помочь научиться отпускать. Смотрите, чтобы понять, как осознание эмоций и новый опыт открывают путь к внутренним изменениям. 00:00 Психологические аспекты контроля и самокритики 02:32 Страх полетов: личный опыт и запрос клиента 05:03 Причины страха полетов и его связь с семьей 07:33 Страх смерти и неосуществленные возможности 10:03 Страх и контроль: ощущения перед полетом 12:34 Парадигма самоконтроля и семейные отношения 15:05 Влияние многодетности на восприятие контроля 17:36 Контроль и страх полета: личный опыт и терапевтические размышления 20:10 Преодоление страха и обесценивание себя в процессе терапии 22:40 Неуверенность в себе и доверие в терапевтическом процессе 25:11 Гиперважность контроля и недоверие к клиентам 27:43 Страх и оправдания в контроле жизни 30:15 Терапевтические подходы к недоверию и новым опытам 32:46 Доверие клиента и терапевтический процесс 35:21 Позитивный опыт и страхи клиента
Как страх потери контроля влияет на жизнь, от фобии полетов до глубинной работы над собой. Вас ждет уникальная рубрика «Живая супервизия», где студент Женя помогает клиентке преодолеть страх самолета и исследует корни этой проблемы. Узнайте, как недоверие, самокритика и стремление к контролю ограничивают нас и что может помочь научиться отпускать. Смотрите, чтобы понять, как осознание эмоций и новый опыт открывают путь к внутренним изменениям. 00:00 Психологические аспекты контроля и самокритики 02:32 Страх полетов: личный опыт и запрос клиента 05:03 Причины страха полетов и его связь с семьей 07:33 Страх смерти и неосуществленные возможности 10:03 Страх и контроль: ощущения перед полетом 12:34 Парадигма самоконтроля и семейные отношения 15:05 Влияние многодетности на восприятие контроля 17:36 Контроль и страх полета: личный опыт и терапевтические размышления 20:10 Преодоление страха и обесценивание себя в процессе терапии 22:40 Неуверенность в себе и доверие в терапевтическом процессе 25:11 Гиперважность контроля и недоверие к клиентам 27:43 Страх и оправдания в контроле жизни 30:15 Терапевтические подходы к недоверию и новым опытам 32:46 Доверие клиента и терапевтический процесс 35:21 Позитивный опыт и страхи клиента